#words
※私は災難が起こるたびに、これを良い機会に変えようと努力し続けてきた。
ジョン・Ｄ・ロックフェラー
#words
※「喜び」にはふたつの違った種類がある。
苦しみを受け入れることで手に入る「喜び」と、苦しみから目を逸らせ、楽に走った上で手に入れる「喜び」がある。
前者は、人を成長させるが、後者はそうではない。
前者は、生きる上での展望をもたらすが、後者がもたらすのは閉塞感だ。
～『光』by土居伸光～
#words
※過去というものは、自分を呪縛している忌まわしいものではなく、自分をよくしていくための材料であり、「こうしたことさえ避けておけば、自分は幸福になれる」ということの集大成だと思えばよいわけです。
早朝ランニング150(今月21)130621
4:24～ 4：52
＠ブリジックコース
距離：2.57ｍ
タイム：28’08min
ペース：10’55min/km
カロリー：150cal
体重：65.2kg↓(^^)
体脂肪率：11.5%
※149日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
大阪マラソンまであと「127」日(^_-)
今日も、雨の中のウオーキング。
雨でも背筋を伸ばして歩くと気持イイ☆彡
【今日のパワーソング】
♫「逢いたくていま」 by MISIA
♪今 逢いたい あなたに
伝えたいことが たくさんある
どこにいるの？ 抱きしめてよ
私は ここにいるよ ずっと♪
ドラマ「JIN」主題歌にもなった曲☆彡
雨に似合うMISIAのバラード。
4:24～ 4：52
＠ブリジックコース
距離：2.57ｍ
タイム：28’08min
ペース：10’55min/km
カロリー：150cal
体重：65.2kg↓(^^)
体脂肪率：11.5%
※149日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
大阪マラソンまであと「127」日(^_-)
今日も、雨の中のウオーキング。
雨でも背筋を伸ばして歩くと気持イイ☆彡
【今日のパワーソング】
♫「逢いたくていま」 by MISIA
♪今 逢いたい あなたに
伝えたいことが たくさんある
どこにいるの？ 抱きしめてよ
私は ここにいるよ ずっと♪
ドラマ「JIN」主題歌にもなった曲☆彡
雨に似合うMISIAのバラード。
shigewin @shigewin