この一年お世話になりました。
お寺の予定表もバトンタッチ！
～仏教讃歌「夕べの歌」～
一．しずかにくれゆく この夕べ
鐘がなる 鐘がなる
二．世のなやみを つつみて
鐘がなる 鐘がなる
三．きけよめざめよ 同胞よ
鐘がなる 鐘がなる
四．きょうの感謝と 幸福の
鐘がなる 鐘がなる
歳と共に耳は遠くなり
記憶力が薄れたり
体力がなくなったり
…
でも
歳を重ねる事で
夕日の美しさに感動したり
木々の生命力に感じ入ったり
歳を重ね経験から気づく感動もある
お経でも同じお経を拝読していても
その時によって感じいる言葉にであるものだ。
そんな気づきを大切にしたいですね。
岩手県宮古の友人直伝のイカの塩辛の作り方
以下メールより
旨い俺の塩辛コツは
わたと一緒に味噌を入れる
塩はフライパンで煎る…
どや！
一晩寝かせ
食べる時に七味を入れ、醤油を少々。
男の手料理でやってみましたが
うまい～
これ以来、私は友人を師匠と呼んでいる（笑）
聴聞によって
自分の所作を
捨て去る
救って下さいとか
お念仏申さなくちゃくちゃとか
それらは全て
我が心から出てきたことであり
私の所作であります
聴聞により如来さまの
ゆるさるれる自己を知り
救われる自己知る
１，記憶力の定着
睡眠と記憶は密接な関係にあり、
脳では睡眠中に、その日に覚えたことを整理し、
記憶として深く刻み込む働きがある。
２，自律神経を調整する役割。
眠っている時、自律神経は休息を司る副交感神経が優位になり、
昼間に優位に働いた交感神経を休ませ、
副交感神経が優位となると、
血管を拡がり、栄養や酸素が体の隅々まで運ばれ、
老廃物や疲労物質の回収もスムーズになる。
３，成長ホルモンの分泌。
深い眠りの時に多く分泌され、
昼間の活動で傷ついた細胞の衆復や再生。
免疫機能の維持にも関わっている。
（参照：桜美林大学大学院老年学研究科教授 渡辺修一郎氏）
私はスマホを使っていますが、
役員のKさんから教えて頂いたソフトが凄い！
夜空に向かって携帯をかざすと即座に
何という星の名前が出てくる
先日の早朝、星空に向かって携帯をかざしたら
「木星」と表示された。
星に思いをはせる私にとっては
夢を膨らませるソフトだ。
（Googleスカイマップ）
鏡を見ると自分が映っている。
これが自分お顔だと思ってけど、
本当にそうなのかな…？
鏡に映っている顔は自意識（欲目）を通して作り出している顔。
まして自分お心の中となると…
自分のことは自分が一番知っていると言うけど
自分を中心にした自我意識に心で満ちている心。
【教行信証】
真実といふはすなはちこれ如来なり。
如来はすなはちこれ真実なり。
真実はすなはちこれ虚空なり。
虚空はすなはちこれ真実なり。
真実はすなはちこれ仏性なり。
仏性はすなはちこれ真実なり。
巷ではクリスマスイブと称して
ネオンは輝き 
心ははしゃぎ 
プレゼント交換 
夜景を見ながらのディナー 
ケーキを食べて… 
…
…
縁遠い私ですが
今日も仕事頑張るか…（笑）
別れって
悲しいね
寂しいね
でも花が私に向いて
微笑んでいるように
月がいつも私を
照しているように
私と一緒にいるんだね
それを南無阿弥陀仏というんだよ
～朝の詩～
「瞳」
大きな馬の目を見た
そのうるんだ目の
瞳に映っていた
小っちゃな私
馬も見ていた
私の目の中
どちらも童となって
不思議に
無心に
無邪気になって
見あっていた
（福島県 丹治 計二 71）
阿弥陀さまの瞳には
この私しか映ってないんだって
有難い・もったいないな～
南無阿弥陀仏
【歎異抄】
弥陀の五劫思惟の願をよくよく案ずれば
ひとへに親鸞一人が為なりけり、
さればそくばくの業をもちける身にてありけるを
助けんと思召したちける本願のかたじけなさよ。
