ハイキング以上のジョギング

昨日のジョギングが予想より短く、いつもの距離にも
足りないぐらいだったので、今回はもっと遠回りをして
市内を走ってみました。

昨日と同じに、JBLのファイナルをみてそれから走り
出しました。昨日はつまらなくてろくにゲームも見ずに
外人を入れているからつまらないと書いてしまいましたが、
昨日の試合と今日の試合を見ると昨日の接戦とはまるで
違う一方的なゲームになった理由とか考えてみると
なかなか面白い物がありました。

よくディフェンスは裏切らないなどといいますが、そんな
ディフェンスを売りにするチームを崩すにはどうしたらいいのか
ゲームのキーマンはとか考えると別に外人主導などというのは
気になりません。全て日本人にしてもやはりエースというのは
出てくるでしょうから。

私も3年以上走り続けているので、そろそろ30Kとか2時間以上
走る練習をしようと思い、昨日から距離を伸ばすコース取りを
試みているのです。

しかし、昨日かなり市内を大きく周って走ってみたのに、せいぜい
10Kちょっとで、それならいつも走る影森コースの2往復の13Kの
方がコース的にいいことになります。同じコースを走るのはそんなに
面白くないので、たまにはコース変更も必要です。
今日は、影森コースから昨日よりひとつ上流の柳大橋を渡り
そのままミューズパークまで行き、公園橋を渡って帰ってくるもの
です。

時間は1時間50分かかりました。アップダウンが多く、年寄りが
団体で歩くハイキングコースより長いでしょう。こんな激しい上り
下りがあるのではジョギング向きではありません。やはり河川敷
のような車の来ない長い道を走りに遠征するしかないかもしれ
ません。明日は雨の予報なので、多分走るのは休みます。