King Diary

秩父で今日も季節を感じながら珈琲豆を焼いている

本日4回目に行って来ました。

2005年11月30日 23時31分33秒 | スキー
昨日の天気予報が雨で、群馬山添新潟は雨でした。
もちろん今日の天気予報も新潟や本州北部は雨で
大荒れという予報でした。それで色々選択肢が出てきた
今滑れるスキー場ですが、一番安心なのは鹿沢ということで
3回目の鹿沢スノーランドに行って来ました。

いつもの通り6時に起きて、2時間40分で着きしまた。
普通2時間30分ほどなので今日は遅いのかと思いましたが、途中
まったく混んだところはなく、高速も一般道も一部工事の信号待ち
はありましたが、スムーズだったのです。必ず前に車が居て、朝の
渋滞時なのにもかかわらず、今日は私の車の前に車がいないことのほうが多く、
実にのんびりとしたドライブだったのです。そして前から撮りたかった
浅間山の写真を鹿沢へ向かう北軽井沢側から撮りました。

一番いいのは、万座ハイウェイの途中の撮影スポットなのですが、
あまりに周りに何もないので、意外とつまらない写真になります。
ただ、今回の場所なら周りの畑やら紅葉した木々が写り雪をかぶった
山容とマッチしています。撮りたいと思いつつ撮れなかったものが
今日撮れたということです。まあそんなことで時間が少し遅れた
のでしょうか。でも滑り出しは、9時ごろでおんなじ様なものです。
ホームページ上では3本のリフトが稼動していることになっていますが、
実際は2本しか動いておらず、相変わらずのガリガリバーンです。
これでは初心者は滑れません。そして、何かのクラブがグループ練習
の人達が何組かとずいぶん人がまた少なくなっています。

他所の丸沼や軽井沢などはリフトに行列ができるというのに、ここは
平日ならまず並びません。三回目が一番空いていました。そして、今日
初めて平日ランチパックを利用しました。前回は11月中はまだ使えないと
思って持ってこなかったのですが、リフトが2本動いていれば使えるのです。
4300円で一日券と食事券とソフトドリンクがセットです。この食事券が
メニューに乗っている物なら何でもいいというので、それが他と違い
気持ちがいい点です。先週は、コーヒーにカツカレーに1300円を出しました
が、それが券で済んでしまい、なんか良い気分です。

実は、朝飯はいつも高速道路でてんぷらうどんを食べる慣わしが私には
あるのですが、最近それは胸焼けやトイレタイムに時間をとられるという
結果が出て、今回はローソンでおでんを食べようという目論見がありました。
そして、いつも接客態度のよい鬼石のローソンで朝飯を買いによるとなんと
そこにはおでんがないではありませんか。仕方なくおにぎりとサラダという
なんともチープな食事になってしまいました。できればホテルの朝メニューとか
せめてカフェの朝メニューを食べてから一日をはじめたいと思っていますが、
高速のパーキングのてんぷらうどんは当分続きそうです。

このてんぷらうどんもサービスエリアとパーキングでは値段が違い、さらに
味もまったくだめなところと良いところがあるのです。上信越道ならサービス
エリアながら横川のサービスエリアのうどんは460円で他より断然良いです。
ねぎの量も豊富で上信越道はパーキングでなくてここでとります。関越道は
駒寄パーキングが断トツでここはねぎを自分で好きなだけ入れられます。
小心な私はいつも控えめですが、職人風の人達は見事に麺が隠れるほど
入れています。早い安い暖まるということで、うどんはスキーには欠かせ
ない食事のひとつです。

ついでに横川のサービスエリアは帰りの食事もよく食べます。というのは
メニューが替わっていつも同じものを食べなくてよいから、今度は何が
あるかという楽しみがあります。先週のジンギスカン定食はおいしくて
またあるかなあと寄って見ると今度はキムチ鍋ともつ鍋に変わっていました。
そしてお土産に定番の釜飯を買うのですが、最近は釜飯のかまがごろごろと
家に溜まり出し、買って帰ってもあまり喜ばれないので、買ってません。
今時釜飯屋なんか珍しくないのに、なぜかここのは買っていってしまうと
いう不思議なお土産です。

今日も最後のヘッドライトテールライトが流れるまで滑っていましたが、
いつもならあのテーマが流れても一回リフトに乗れるのが、今回は上から
降りてきたら私しかいなくてさすがに最後の一回ができませんでした。
昼頃はかなり暖かくなって雪も緩みましが、午後は日が翳り雪が舞うような
天候になり、かなり冷え込みました。ゲレンデの前の山や志賀方面は
雲に覆われ雪が降っているような感じでした。それが午後には風に乗って
雪が運ばれてきたという感じでした。気温は-3度くらいでしょうか。
終わって板に水を掛けたらすぐに凍ってしまいました。

帰りは朝あった道路の雪もすっかりなくなり、いつものように鹿沢温泉に
寄って温泉を楽しみました。今日は『鹿鳴館』のお風呂にしました。
ここは今までの他の旅館より設備的に一番新しく、風呂も露天がついて
いました。料金は600円です。内湯はAとBがあり、露天とBは加温循環して
います。Aは源泉掛流し、42度となっています。もともとの源泉温度は
46度ですが、加水しているかは不明です。風呂にふんだんに木を使っており
その香りがして気持ちのよいお風呂でした。脱衣場も新しくてここは檜の
香りがしましたが、お風呂はヒバのようでした。杉板のところもあり
ましたが、脱衣場のイメージでみんな檜の風呂に入ったと思うことでしょう。
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WJBL JOMO対トヨタ

2005年11月29日 01時27分43秒 | バスケ
日 時:2005年11月27日(日)
大会名:05-06 Wリーグ レギュラーリーグ W
会 場:いわき市立総合体育館

TEAM   1  2   3   4  T
トヨタ  20  18  26   19  83
JOMO   21  20 9  18  68

前は、ジョモとシャンソンが日曜の冬の午後の定番のテレビ番組
だった事があります。それも2年前が最後で、ジャパンエナジーの
ころの浜口がいたころまでの話です。しかし、選手の代替わりで
こうも雰囲気が変わるものかと思います。シャンソンとエナジーほどの
緊張感もコーチの考え方も戦略も伝わってこないものとなってしまい
ました。

最初から意味のないターンノーバーやパスミスとか高校生でもしないような
ミスばかりで技術的にみていてつまりませんでした。みようという試合じゃ
なかったのです。出ているのは、おなじみの選手なのにいつものWJBLじゃ
なくなっている感じです。高校生の試合の方が見ていて面白いくらいです。
かつては、男子のJBLより外人選手がいない分面白いし、何をやろうとしている
かがよく解り、よいとも書いてきましたが、今回はまったくそんな感じは
なく、見ても仕方ない試合でした。姿勢として最後は残り1分ちょっとで
ファールゲームをしましたが、それがまったくできていないにもかかわらず
ファウルとフリースローを繰り返したのは、いかがなものか。如何に技術が
ないかを見せただけのような気がします。アマチュアなら最後まで気を抜く
なという精神論はわかりますが、最後5秒でもファウルするというのは
意味がなさ過ぎです。もう残り10秒で10点差は絶望的な点差なのですから
きれいに終わればいいじゃないですか。

前は、タイムごとに選手が攻め方を明確に変えたり、セットオフェンスや
相手のディフェンスを崩す工夫が見られたり、持ち味というか、得意パターン
と自分達の形というのがあったのですが、それがみられないのは練習不足
なのでしょうか。スクリーンにしろきっちり掛かったものはないし、技術
体力がない部分は体のぶつかり合いという本来競う部分でないものがでて
いて、もっとよりバスケットでの技術の進化と選手の意識を変えないと
リーグ存続の危機と言っても良いと思いました。
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ネッツ対サンズ

2005年11月28日 01時35分20秒 | バスケ
November 25, 2005
America West Arena,
Phoenix, AZ
Attendance: 18,068

FINAL 1  2 3  4  T
Nets 16 14 34 17 81
Suns 25 19 26 22 92

サンズは、スタウダマイヤーが休んでいて迫力不足かと言えば
そうでもなく、ナッシュがいい動きで牽引して破壊力抜群です。
前よりディフェンスが良くなっています。ただ、安易なパスが
多くターンノーバーが多く改善の必要があります。ネッツは
もう完全に過去のチームでしたね。とにかく、シュートが入らない。
キッドもかつてのようなプレーを見せなくてガンガンチームを引っ張る姿勢が
みられません。その原因とも言える、フォワード陣のふがいなさです。
コリンズとジェファーソンのだめぶりはひどいものです。

フリースローがあれだけ落ちまくるのも、ゲームに対する集中とか
勝つための執着とか、基本的なゲームに対する熱意が感じられないのです。
それは、キッドにしろ司令塔がそうさせないのか、コーチのせいなのか
解りませんが、かつての新天地でチームを引っ張り、田舎の若いチームを
ファイナルまで連れて行ったあの爆発力はどうしたのでしょうか。
サンズのホームだったので、前半あまりに点差が開き、後半調整して
見せ場を作りましたが、それはあくまでゲームをこわさない配慮であり、
地元の人たちに対する礼儀から、一応の一桁差までもたついて追いつかせた
というのが実情でしょう。サンズはディフェンズかサイズがないものの
かつての入られても入れ返すバスケから、守りもしっかりやるバスケに
変わってきました。

それは、線の細い選手から守りが得意とする選手を補強したことや
プレイオフからの経験からの転換でしょう。この日もカートトーマスが
いい働きをしていました。それでも、かつての速攻をまったくやめて
しまうことはなく、カウンターからの速攻でマリオンが決めるという
形もどんどん出していくべきです。マリオンが外で待っているという
シーンばかりで、ちょっと使い方がもったいない感じでした。インサイドに
マリオンを走らせたり、スクリーンからピックなどやるべき攻撃が
なかったような気がします。

カーターとキッドがいるのにネッツは寂しい戦い方でした。カーターは
怪我上がりだとしても、彼の持ち味を見せるに至らず、キッドも投げキッス
を放つシーンが少なくて、やはり元気がない感じです。まだふたりとも
老けるには早いのです。

最近は、ブルズが好調のようです。
好調スパーズを破ったり、ピストンズも破ったようです。昨年のサンズのように
目玉になりそうです。
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悲しい気分なんかぶっ飛ばしちまいなよ

2005年11月27日 23時24分26秒 | 日々のこと
ドカドカうるさいロックンロールバンドさー
朝青龍は泣いてましたね。史上最強の横綱になったということで。
でも、どうなんだろう。貴乃花のように曙や武蔵丸といったライバルが
いたわけじゃなく、横綱も一人のときの方が多いので、北の湖や貴乃花
が連続で優勝したときとはその強さが違うんじゃないかと思います。
それに連続優勝が掛かる場所なのに場内はガラガラなのも横綱が強くても
人気のない証拠。その横綱に挑戦する活きのいいのが出てこないのが
最大の人気凋落の原因でしょう。まあ、券の売り方にも問題があるけど。

券と言えば、忌野清志郎の12/25の一般売り出し日が26日でした。私は
10時に電話とインターネットでアクセスしましたが、ぴあでもどこでも
混んでいてつながらず、コンビニの端末もファミマはPコードを打ち込んでも
該当する公演がありませんとでる始末。じゃあとばかりに7/11に行き、
アクセスすると、Pコードで公演が出てくるものの選択すると、該当が
ありませんとなりました。そんな事をやるうちに30分が過ぎ、仕事で移動中に
ローソンがあり、だめもとで試して見ました。すると簡単に購入まで行けて
無事券をゲットできました。一時は、もう買えないのかとあきらめかけて
いただけにうれしかったのでした。ただ、出先から帰り夕方ネットをみてみると
なんと二階は売り切れでしたが、まだ一階は売り切れていません。なんだと
いう感じです。人気ないのか心配になります。でも券が買えてよかったけど。
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やはり走らなきゃ

2005年11月26日 00時33分21秒 | ジョギング
忌野清志郎のクリスマスコンサートが今年も渋谷AXであります。
事前でチケットを取りそこない、今日当日売りにかけることに
なります。何とか取れればいいのですが。

先日は、水曜日のNBAを見逃してしまい、そうでなくても放送日が
少ないのに残念な事をしました。そういえば、ハイビジョンのほうも
少なくなりました。他の民放ハイビジョンもNBAはやりませんね。
まあ、bjリーグもまったく放送がないのだから仕方ないか。

昨日はトゥルーコーリング見ましたが、これも先週見逃しています。
ソニーのスゴ録買おうかなあ。雑誌の広告でブレイステーションポータブルに
録画した番組が数秒で転送できるというのがありました。つまり、映像が
持ち歩きできるわけです。これは、スキーの練習にも使えそうです。それで
ちょっと気持ちが動きました。一年前にハードディスクレコーダー買ったばかり
なんだけど。

相変わらず、すね痛ですが、今日はゆっくり走りました。半分位走ってやっと
汗が出てきました。それでも寒かったという感じはありません。とにかく
気持ちいいです。今日はいつもの昭和電工コースから駅の方の平坦のコースに
しました。走り出してすぐすね痛は感じなくなりましたが、ひざの靭帯がぎく
ギクと痛み出し、まだまだリハビリ的な走りしかできないと感じました。
今なら20Kの大会なら出られると感じていた矢先に、故障持ちになった気分です。
私の場合高橋尚子のように絶対走らなければならない理由はないので、大会は
いつのことになるやら。その高橋尚子は、3ヶ月間ジョギングのみしか許され
ないと診断されたとスポーツ新聞に出ていました。イベントのゲストでかなり
地方を回るスケジュールらしいですが、ジョギンクは続けるのですね。

私も平坦道のジョギングなら続けてもいいでしょう。

昨日の結びの一番で、朝青龍が琴欧州に完璧に負ける試合を見ました。
場所前の出稽古では、わざわざ車で一時間かけて佐渡ヶ嶽部屋まで行き
ぶつかり稽古では負け無しでした。それだけ徹底的につぶしに来ていた
わけですが、大事な一番では3敗の琴欧州に負けちゃうわけですから、
相撲はわかりません。このまま勝ち続けて史上最強の横綱になれば、どんどん
お客が減って行ってしまう所が、昨日負けたことで俄然優勝争いも面白み
がでてきました。また最後に、琴欧州と朝青龍が優勝決定戦であたるという
可能性もでてきましたから。もちろん琴欧州が優勝すれば、大関昇進も
夢じゃないでしょう。なにせ3敗したときには、もう今場所は終わったと
私は思っていましたから。精神的にまだ弱いと感じました。朝青龍 の
ふてぶてしさからすれば、大関なんてとんでもないという感じですよね。
今場所の桟敷の入りを見ても相撲人気の凋落ははなはだしかったのに、
やはり琴欧州は救世主ですね。
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かぐら第5ロマンスリフト

2005年11月25日 15時28分39秒 | スキー
来週のスキーはかぐらにしようかと考えています。
足は痛いのに、すでにもう来週のスキーのことで頭は一杯です。
なぜかぐらかと言うと、唯一自然雪でのオープンというところです。
新板はまだ下ろしていませんので、鹿沢でおろそうかとも思いましたが、
やはり自然雪が降るまでおろしてはいけないと思っていました。
鹿沢は、かなり固いバーンで泥もあったりでちょっと新板を
おろすにはもったいないですね。

でも自然雪が80cmも積もるかぐらならいいのではないか。
かぐらなら板二本持ってロープウェイに乗るわけに行かないので
新板だけの滑りになります。昨年の様に、バス乗車だといやだけど
なんと今年は、連絡ゲレンデにも雪があるらしい。欠点はリフト代ですが、
他でも3000~4000なので3500円は特別高いわけじゃありません。
そして今年は、幻のかぐら第5ロマンスが春の時期オープンするらしいです。
私は、昔乗っただけで最近はあの最後、を左曲がった事がありません。
なんか嬉しいニュースです。今年はできれば一度も滑った事がない
下山コースも滑ってみたいような気がします。

実際には滑り出すまでにロープウェイに乗ったり、リフトを乗り継いだりで
1時間もかかるのがいやなのですが、なんとなくまあ仕方ないかという気に
なっています。
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休養日

2005年11月24日 22時36分41秒 | ジョギング
一段と寒い日が続きます。
電車のコート着用率も80%以上です。
しかし、私はまだ着ていません。昨年は29日まで着ていませんでした。
ただ、昨年一昨年と暖冬で11月でも14度位の日が多く、スキー場には雪が
ない年が続いたのです。そして、今年はもうすでに何度か雪が降っていて
寒さも通年並です。それでも昨年より早くコートを着ることはできなくて
まだ着ていないのです。

さて、休みの前まですね痛でスキーも行くのかどうするのか、悩みましたが、
その後休養を心がけるようにしました。スキーに行く前よりもう痛くないの
ですが、階段を上り下りする時にずきっとかなり痛いです。そうして、今日も
休んで休養にしました。帰ってくる時に、走れそうでしたが、スキーのイメージ
トレーニングでポジションを作ったりするとかなり痛くて、それが全然
滑っているときには感じなかったわけですから、かなり無理をしてると
判断しました。明日からまた走り出します。しばらくゆっくり走ろうと
考えましたが、いっそ前の5K位の距離にもどしてはじめようとも考えます。
やはり最後の坂で無理が来ている感じはあります。あれ組み入れるまでは
痛くならなかったのですから。
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ライカローリングストーン

2005年11月23日 23時41分42秒 | 日々のこと
珍しく今日は、国民の祝日と私の休日が重なった日でした。
昔はこういう日を喜んだものでした。それは、多くの友人知人は、
こういう旗日がお休みであり、私のように平日を休みそれがうれしいと
思っている人間は少数派だからです。だから、休みが一緒だからと
友達とスキーに行くということはないのです。休みの日は混んでいるし、
駐車場料金やリフト代が高くなっていたり、リフト待ちや高速道の
渋滞など邪魔な事が多いのです。なぜそんな日に大事な休日を台無しに
されくてはならないのか。というわけで、どうしたかというととりだめた
ビデオを見て、雑誌の付録のみていないDVDをみて、じっとして過ごしたのです。

午前中は、それといつもの公園に行き、インラインスケートをしました。
すね痛が抜けていないので、実は数日走るのはやめようと思いました。
ジムにも行かず、家でダンベルを挙げてだらだらしました。

公園は思ったとおり、多くの人で混んでおり、銀杏を拾う夫婦や犬を散歩させる
人達がいて一番邪魔な子連れの親子もたくさんいました。いつもの私のように
走っている人も休みだと多くいて普段見かけないランナーが何人もいました。

夜は、郊外の中華レストランに行きました。
不思議なのはこんな味か良いわけでもなく、ありきたりのメニューで
今時100円でバーガーが買える時代に、五目そば900円という高額の設定
です。この店を選んだのは、まだ食べた事がないからです。今日の本当の
目的はうちの近くのうどん屋でした。しかし、これが最近夜はやって
いない事が多く、仕方なくじゃあ行った事がないあの店に行こうとなったの
ですが、サービスから味からどうして秩父の飲食店はこんな方式でやって
いけるのか不思議でなりません。

だいたいどこも接客の基本を知りません。
お金をもらうありがたみなんか知らないのです。
秩父のお店が皆そう思われても困りますので、良い店はある事を申し添えて
おきますが、田舎だからろくな店がないと覚えておいて間違いがありません。
ランチやパン屋、それにカレー屋はいい店がありますが、イタリアンやフレンチ
なんかもう並の店だし、そばがうまいとよく言いますがわざわざ秩父に来て食べる
味の店なんかありません。
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本日三回目行って来ました。

2005年11月22日 23時30分25秒 | スキー
日曜の夜に、高橋尚子の走りについての文章を書いて
gooに送ったら夜の間朝までメンテナンス中でアクセスできませんと
でて、せっかく書いた長い高橋尚子の復活についての私の文章は
消えてしまいました。前は、12時近くなるとつながらなくなり、
文章が消えててなくなることはあったのですが、最近はシステムを
増強したらしくてそんなこともありませんでした。それが、この間
は久しぶりにショックと頭にきたので、gooにはアクセスしませんでした。
ブラウザーのキャッシュにも残っていないし、そもそもアクセス禁止で
編集画面にも入れなくなりました。これはアップするシステムの欠陥
ですね。

文句ばかり言っても仕方ないので、高橋尚子の走りをたたえたところと
私がそれをどう楽しんだかはもう書きませんが、最後のこれは私の予想と
して、高橋尚子は北京では走れないだろうという事だけ言っておきます。
今回は、なぜ無理をして故障を押してレースをしたのか。これからでて
来る選手は必ずしも高橋尚子を超えなくても高橋尚子程度でいいのに
対して、高橋尚子は常にトップでなければ選ばれないのです。すると故障
と北京に必ず無故障でセットアップできるかを考えると難しいと思います。
これからあるライバルたちとの闘いは楽しみではありますが、けががそれを
阻まず実力をつけて戦ったらどうなるか同じ土俵に上がれるかも勝負のうち
ですから、怪我なくセットアップするというのもこれから大事な要素となり
ます。

さて、3回目のスキーはまた鹿沢に行きました。今回は、例のマルティンの
ビデオの練習をすべてやりました。片足のすべりもやりました。ジャンビング
ウェーデルンもやりました。丸沼より鹿沢の方が人が少ないからこういう
練習もやりやすいです。ただ、コースが狭く斜度変化も激しいので、練習
向きではありません。それに雪というより氷です。私はなぜか今回転倒ばかり
で、朝いきなりこけてそれからすぐまたこけて、午後も二回こけました。これは
エッジが思ったように食わずに勝手にばらばらに動き出すからです。エッジも
いつも制御するという意識を持っていないとここではこけます。ただ、昨年
まで使っていたサロモンの3Vなら全然こんなことになりません。エッジさえ
立っていれば、勝手に曲ります。この昔の板も3回目ですが、滑るほど早く
なります。どんどんワックスの効果がでて来ています。

最初鹿沢に着いた時に前より車が多く人もたくさんいたので、丸沼と同じ
リフト待ちかと思いましたが、スキー教師の講習会みたいで彼らはみな同じ
ユニフォームで下でボーゲンばかりしていて、リフトには乗らずリフト待ちは
無しでした。コースも2本になったので、前来たときより人がいないように感じ
ました。ただ、2本になったらリフト代が3800円になっていました。丸沼も
考えましたが、雪が道路にあるという話しなので、こちらにしました。
こちらはまったく無しです。駐車場の一部に氷や雪がありましたが、停めるとこ
を選べば大丈夫です。コースも前より広くなり、大回りもできます。しかし、
人がいなくて、今回もビデオは撮ってもらえませんでした。
ちょっとまったりしたヒトリストというのはなかなかいないものです。

そして、2本目のリフトは3時40分には営業をやめてしまい、下のリフトも
4時15分にはやめてしまいました。前は、9時から4時だから今日は8時30分
からやっていたようで、私は9時から滑りしだしましたが、滑った量は
今回のコース2本で格段に増えたはずです。割引券を持参しなかったのは
ミスでしたが、まあ良しとします。帰りは、また鹿沢温泉の旅館街の中の
一軒、真田館です。ここは今までのつちやや高原ホテルと違い、日帰り
入浴可能という看板がなく、飛び込みでの利用だった。が、しかし、ここ
は今までの旅館と違い、格段に応対が親切であり、心がこもっている。
他と同じで施設は古いが、かび臭いこともなく、掃除も行き届いている。

最初の応対だけで、ここは泊まってもいいなと思いました。お風呂の窓から
外は見れませんが、明るい感じでした。宿泊者には露天風呂の利用も
できるようです。入浴料は500円で他と同じです。温泉の表示は元年の
分析票のみ。加水、循環、加温はしていないようです。味は金属味です。
源泉掛流し。無色透明です。
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アイバーソンは使いすぎでは

2005年11月19日 23時44分50秒 | バスケ
November 18, 2005
AmericanAirlines Arena,
Miami, FL
Attendance: 20,068

FINAL 1  2  3  4  T
76ers 27 25 19 25 96
Heat  25 34 24 23 106

今週の水曜日のゲームはビデオ録画できず見れませんでした。
ちょっとショックでした。前の日によく調べてないのを確認して
出かけたのに帰ってきたらしっかりありました。そして、その日に
限って再放送はなしです。来週の水曜日は夜の11時からです。
これは失敗しないようにしないと。

今日はジョギングをして前日のスローダウンの35分より1分早いペースに
しました。このくらいが丁度いいと思います。明日高橋尚子選手も肉離れ
を押してマラソンを走るそうです。私もすね痛を我慢してみました。汗が
出始めるまでがつらいです。そして、すね痛は走り始めて5分くらいで
だんだん感じなくなります。それでも、のぼりになると時々痛みます。
悪化させないようにしばらくゆっくり走ります。

ジョギングを終え、K-1を見て、それからバスケットを見ました。
今日は人気のチーム同士の好カードです。ですが、各チーム故障者がいて
ヒートのオニール、ジェイソンウィリアムスとスタメンふたりが私服です。
シクサーズはダレンベアがお休みと戦力的にみれば、ヒートの方が不利か
と思われますが、そこは大補充でスター選手を取り捲ったので、ふたりの
スター先発がいなくても全然動じる事がありません。それにヒートには
モーニングがいます。頼れるセンターです。シクサーズは、センターが
弱く、中が守れないためにせっかく最初はリードしていたもののウォーカー
がでてきてあっという間に離されてしまいます。特にリバウンドはまったく
とれず、オフェンスもセカンドチャンスや中でもらった選手が決められません。
特にハンターのフィニッシュがひどくチームのとる戦術も狭められてしまい
ます。もっとウェーバーのワンノンワンやハイポストからボールをさばかせたり
アイバーソンにパスを供給したり、スクリーンをする選手がいないと早い展開
では、決まっていたものが、パス回しから外の3Pが入らなくて、点差が詰まらず
ゲームが一方的になってしまいました。それも全て、ディフェンスが悪いのです。
インサイドの競り合いで勝てないとみて、最初からプレスディフェンスをしかけ
その結果、ウォーカーの3Pを打たせる格好になり、その他ポージーの3Pも高確率
で決まり、点差を生みました。得点面では、ウェイドのダンクが注目されますが、
たまたま中を守れる選手がいないから何度もやられましたが、他のチームで
これが通用するとも思えません。他の守備的選手がいるところでやれば故障の
原因になります。しかし、相手の弱点とみるや徹底的についてくるところは
さすがにプロです。不思議なのは、その強引にも縦に突っ込んでくるウェイドを
ファウルもせず、ジャンプすらしないで見ているシクサーズの面々の無能さです。
ヒートは選手層が厚いと言っても、もうベンチにいる選手はろくなのがいなくて、
ウォーカーとカポーノしか使っていません。ウェーバーとアイバーソンでも
かなり多彩な攻撃ができるはずなのに、実際にはアイバーソンの個人技だけです。
彼のドリブルでの突っ込みをさせるスペースを空けるくらいで、もっとチーム
として得点できる形の幅を持たないと、センターでの得点能力がないだけに
アイバーソンにふたりつけば、外からコーバーのシュートが落ちまくったら
打つ手無しです。今回のようなセンター不在の場合、ウェーバーをセンターとし
ウェーバーにボールを集めるオプションを増やすべきでしょう。
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ペースダウン

2005年11月18日 23時19分53秒 | ジョギング
電車内もコート姿の人が増えてきました。
今日は帰って寅さんをビデオ鑑賞し、とても心豊かな
気分で今、今日のジョギングを振り返っています。
ついに夜のジョギングも寒くなり、手袋をしています。
昨年は本当にこのTシャツだけで走っていたのかと疑問に
思いました。折り返し近くになってやっと汗が出てくる
感じです。それまでは盛大に吐く息が白いです。
満月に近い月が出ていて、とても明るく月明かりで路面が
解ります。すると真っ暗なときには、何を頼りに路面を確かめて
いるのでしょうか。これが真っ暗な時に、石や穴があったら
多分けつまずくのでしょう。それが起きないのは、ある程度
暗い中でも障害物やおうとつは解る位の陰影を捕らえているか、
それともまったく勘で走っているだけなのかでょう。

先日新タイムを記録したので、それに続く記録も期待できたのですが、
すねが新しく痛み出し、もはや寒くて気力も湿りがちで、やはり
これは故障回避でゆっくり走ろうと思いました。普段は、膝やすねが
痛くても走って5分も経つと痛くなくなりました。それが、今日は
ずっと痛いままです。こうなると体を暖かくしてゆっくり走るしか
ないかと思います。去年は、手袋をしただけで大分暖かく感じ、それに
シャツも今より暖かく感じたものです。それが、なぜか今年は寒いと
感じます。ネットでは、もう雪が降って走れなくなったという話も
聞きます。沖縄ではまだ短パン半袖だとも言います。一年中走れる
だけでも幸せです。
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参鶏湯(サムゲタン)な夜

2005年11月17日 23時27分29秒 | 日々のこと
希望するイベントとして、どこどこで何々を食するという
選択肢を持っている人がいるものです。私も、何年か前から
サムゲタンを食べるという事をずっと思っていて、果たせずに
いました。一年に一度食べればその年は風邪を引かないといわれます。
そんな甘言をすぐに真に受けてしまう、それが私です。それで見つけたと
思ってしまう。さらに悪いことに、それを知っているのは私だけだと
思ってしまう。つまりこういうことです。

パチンコの攻略本がコンビニの店頭に並ぶ日に出かけて、立ち読みして
最新機種の攻略法を全て読みこれで勝てると思い、近所のパチンコ屋に出かける。
これが雑誌であり、コンビニというどこにでもある普通の店で、しかも
金を出さずとも見せている情報で儲かったつもりでまんまと雑誌社と
パチンコ業界の手法に乗せられてそれが騙されていると知らずに、攻略の
ポイントを頭の中で繰り返す。特に、何々がでても決してあきらめずに
回すこと。粘る事が勝ちにつながるというよくできた攻略法を少しも
疑うことなくせっせとパチンコの前に座るということが一時期ありました。

今では、色々な体験を踏まえて、騙されることも少なくなり、なぜ人は
騙されてしまうのかという考察も少なからずしていますので、生半のことでは
人を信じたり、物事を鵜呑みにすることはありません。ところで、こんな
ケースはどうでしょう。

1000円の物が半額セールスで500円で売られていた。
101万の品物が決算セールスで100万円で売られていた。

私は、プログラマーで法律家的には率で考えて上の半額の方を支持して
きました。ところが、そうではなかったのです。この例題は大ベストセラー
『さおだけ屋はなぜつぶれないのか?』にでてきます。気になった方は、
一読を。

人生に於いて自分の考えが正しいのかという、自己軌道修正能力というのは
大変重要で、中でもその主な部分を占めるバランス感覚は日ごろから
鋭い感性を養い、物事に敏感な肌を持ち合わせたいものです。となれば、
先のサムゲタンなどは、まずは自分で試してみないといけません。
なじみの大根やらごぼうなどポピュラーな野菜が入ったスープなど
別に誰もありがたがりませんが、高麗ニンジンだとかナツメやら生姜、
松の実栗の実といったものが鶏の中に入っていて食べるとすぐぽかぽかと
温まる。素材が何しろ韓国のものだから、効くと思い込む。野菜それぞれに
薬効があり、いちいちテレビに取り上げられなくてもその薬効は昔から
知られています。それなのに、ココアがいいとかところてんがいいとか
テレビに取り上げられ、薬以上に効くように話されると皆鵜呑みにして
次の日にはスーパーからその食品がなくなるということが繰り返されて
います。大根でもニンジンでもそれなりの栄養があるのです。それなのに
サムゲタンが健康を守る免罪符のように言われていつか食べてみようと
じっと信じて待ったのがやはり私の馬鹿なところです。

今年の夏にも薬膳カレーを食べましたが、それにも高麗ニンジンが入って
いました。今日のサムゲタンにはそれが3つも入っていてかなりありがたい
感じがしましたが、味は鶏がらスープ以外の何ものでもありません。
栗やにんにくナツメが入っていましたが、それぞれそんな珍しいものでも
ありません。これはやはり行事的食事なのでしょう。お祝いや病気の時に
食べるからありがたかったり、健康にいいということで、元々健康な私は
それからどうしようというのか。韓国料理の店で食べましたので、当然
他の焼肉やチチジミや石焼ビビンバとか一緒にいただきそれぞれにおいしく、
満足して帰ってきました。その量で一人頭2000円しかならなくてびっくりです。
驚きと挑戦がなくなってしまったら人生つまらないものです。何事にも
興味を持って挑戦するそんなスピリッツを持つのも心の若さを保つ秘訣かも
知れません。次は上海蟹を試すつもりです。
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丸沼高原スキー場

2005年11月16日 23時57分50秒 | スキー
火曜日は、仕事になり夜も遅くなり、ジョギングはなしです。
月曜日は、その前の日が遅くなり走れず、休養があったせいか
新タイムが出ました。32分40秒です。オールタイム160を超えるような
走りなら、30分台も可能だと思われます。ただ、新タイムを出したことにより、
それでは本来の有酸素運動や減量といった目的に合わないことになり、
今なら20Kの大会に出ても失格になるようなことはないほどの走りができて
いますが、それは目指すところが違います。もちろん将来はフルマラソンが
走れる体力がひとつの目的にもなっていますが、それはあくまで副次的な
達成目標であり、ベースの体力を作り、体を引き締めるという本来の
目的とは違います。

そして、膝やらすねやら痛いところが増えたのも困ったことです。
その足ですが、先週の火曜日にオーツキに持っていったブーツが
あたったところが果たしてどうなっているのか、今回のスキーでは
新しいマテリアルがどうフィットしてくるかというフィッテングの
作業もありました。朝6時に起きて、先週の5時起きをしてリフトより
早く着いた反省から、ゆっくり目のスタートを切りました。うちらか
140キロ。まだ使い切っていないハイウェイカードがあり、今回使い
ました。今回のように通勤割引が使える区間と時間帯で、そちらを
使うべきなのですが、3月いっぱいで使えなくなってしまいますから、
これから昼間出かけたり、用事があるまで待つという余裕もそろそろ
ありそうもなく、今回使いきることにしました。それで、今回は
花園から乗り、沼田まで行きました。8時半には、スキー場につきました。
リフトは8時15分から動いていると今回は確認していきました。

昨年の同じような時期から較べると車が少ないような気がします。
そして、リフト待ちもありましたが、団体が多かったせいで昨年の
個人のシーズン券を持った人達が練習に来ているという感じではありません。
それに若い人が多く、仲間ごとに並んで板を踏まれたり、抜かされたりと
まあよくある光景になりました。私は、前回と同じケスレーの古い板で
すから、踏まれても気にならない傷だらけの板です。ですが、周りは
皆レース用のSLとかレースと書かれた板ばかりです。そして、皆午前中
の荒れていないときには大回りで、飛ばして行きます。今回はブーツは
当たる感じもなく、かといってすぽっと決まる感じでもなく、前回より
いいくらいでした。ですが、午後になると前回と同じところが痛くなり、
バックルを少し緩めました。板は、前回より全然滑りました。同じ板かと
思うくらい、よく滑り前回感じられなかった板の反発やしなりも感じられ
ました。滑りは前回が2年前の悪いすべりだったのに較べ今回は格段に
違ったものが出た感じです。エッジが立ったすべりに変わって来ました。
昨年のすべりよりいい感じに滑れました。鹿沢ではビデオを頼んで撮り
ましたが、今回はひとりでぽつんとしている人もいなくて頼めませんでした。

午後のコーヒータイムの後は、足がばらばらになり雪面も荒れて大変滑り
づらい格好になり、小回りで降りるリズムの練習になりました。コブも
モーグルコブと自然コブと色々で真ん中だけニュートラルになるところは
平らに残っているという路面でした。半分くらいの人が団体で色々な練習を
しています。皆ストックを置いていろんな事をやっています。私もグッギーの
本の練習をしようかと思いましたが、すでに同じような事をしている人がいて
団体のまねをしたと思われてもなあと、やめました。前回とは違った滑りが
できていると感じたものの、それをどうしていったらいいかというのは、
個人で滑っているとただ滑るだけになってしまいます。滑り込みが足りないと
言われているくらいだからまあ滑っていても練習になるだろうという思いと
ただ漫然と滑っていても何にもならないという思いが交錯します。せめて
ビデオ位残せたらなあと思いましたが、それついに適任者が見つからず
最終のリフトになってしまいました。丸沼はエンディングテーマ無しです。
それでも、しっかり4時まで改札されていました。上についたのは4時3分です。

午後は大部空いていて、午前はリフト待ち3分はありました。乗車時間も
3分くらい1分を滑りにして、8本は行けたはずです。並んでいるおばさんが
昨日は6本できたけど今日は4本か5本くらいだと言っていました。つまり今日の
方が混んでいるという事でしょう。しかし、そのおばさんたちはゆっくり降りて
来ていましたから、私の半分しか滑れないのです。それでもひとりのおばさんは
最後までいました。おじさんのスキーヤーもたくさんいて、おじさんのグループが
こうだこうだといいながらポーズをとっている姿は、なんともそぐわないもの
を感じました。そして、そんなおじさんたちは食事もものすごく、私の倍は
食べていました。ビールの大ジョッキにカレーを2人前くらい、朝の私の前に
食事をした職人風の男たちの食事を連想させる喰いっぷりです。あんなに食って
動けるのか。

帰りは、白根温泉・上の湯加羅倉館に寄りました。昨年の薬師の湯のちょっと上の
旅館みたいな施設でお金をわざわざ橋を渡った受付まで払いに行かないと
いけません。それでも浴槽の方には人がいないので、払わなくても入れそうです。
もちろんたったの410円です。正直に国道を渡り、橋を渡って犬にほえられ
払いました。

私が行った時には、2.3人しか客はなく、丁度いい感じです。湯は生臭いような
魚臭いような臭いがしました。少しぬるくて、新温泉方による表示はなく、
昔の温泉成分表のほか手書きで、源泉100%掛け流しであることと、加水して
いる事が書かれていました。源泉は62度だそうです。無色透明で普通のお湯の
様ですが、帰ってくるまで体がぽかぽかしていて久しぶりに温泉に入ったという
実感が湧きました。
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ペイサーズ久々のロンアーチスト

2005年11月15日 00時53分19秒 | バスケ
November 11, 2005
Conseco Fieldhouse,
Indianapolis, IN
Attendance: 17,584

FINAL   1  2  3  4  T
Nets   23 18 20 29 90
Pacers  28 25 35 14 102

最初ネッツがリードして始まりましたので、完全に
キッドの調子が以前のように戻り、カーターとジェファーソンで
以前のようなサーカスバスケをやるのかと思いきや、ペイサーズは
さすがに守りが堅いのです。そして、逆にネッツは完全に腰が引けて
います。中でも外でも簡単にシュートを許し、ペースを握られるともう
簡単にあきらめてしまいます。特に、第3Qで20点差ができると、もう
主力のキッド、ジェファーソン、カーターを引っ込めてしまいます。
一方のペイサーズはロンアーチストと、オニールが揃って出ているのです。
もうこうなるとスター選手を擁していても、それは過去の名前というやつです。
特にカーターなんか、目を見張るスーパーダンクを売り物にしていましたが、
ケニオンマチーンほどの破壊力もありません。ただ彼は、外からもシュート
がよく入ることと、ポイントガードもできる事が彼と違うところです。

前半の5点差位までが緊張感があり、観ていられましたが、後はネッツは
もう過去のチームだとつくづく感じられました。戦力的には、トップチームの
ものですが、スピリッツが二流チームです。以前の走れるチームでどこからでも
機動力よく走り飛ぶバスケットが観られたのに、今では過去の名前でプレー
しているのです。リチャードジェファーソンなどはオリンピックからまったく
いいところなく、かつての幅広いシュートレンジと機動力がなくなりました。
カーターにポジション的に重なっていた部分があり、それでもカーターが
今年はシューティングガードに正式に決まり、カーター、ジェファーソン、
キッドのトライアングルで得点していかなくてはいけないのに、今回は
ディフェンスから崩れました。まったく機能していません。オニールと
アーチストを体をはって止める事ができる人はそういませんが、それでも
形としては、それをしないとぐずぐずと崩れるのは目に見えています。

ペイサーズは、フォスターが出ていませんでした。クロージアが先発で
ティンズリーは風邪で休みで、替わって出ていたアンソニー・ジョンソンが
いい働きです。ペイサーズは外からも中からも点が取れるので、始末に悪い
です。そして、極めつけはアーチストの活躍です。30ポイントをとりました。
主に外からのシュートが多く、隙があれば、ペネトレートでインサイドも
つきます。中でも、第2Qのキッドをチェンジオブペースで交わしてレイアップは
見事でした。
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レポーターも人選は大切

2005年11月14日 00時09分10秒 | 日々のこと
いつも使っている、mp3プレーヤーのイヤフォンが
片側しか聞こえなくなりました。まだ4.5ヶ月しか使って
いないはず。そもそも最初の付属していたイヤフォンが
6ヶ月を過ぎたあたりで壊れ、うまく保障期間をクリアしたと
感心したのも束の間、手持ちのイヤフォンもまたすぐ壊れ
これが3代目なのです。そして、安物を買うから壊れるんだと
かなり高かった印象のもので、コードが布巻のソニー製です。
通常1年の保障があるはずで、しかしその保証書が見つかりません。
片側だと寂しい限りなので、今日安いやつをヤーマダで買いました。

ポイントを目いっぱい使って500円くらいでした。今度はあらかじめ
保証書をしっかりキープして壊れたら即ヤーマダに持って行きます。
私の場合、走ったりスキーで使ったり使用環境が厳しいのでしょうか。
でも決して粗末にしていることはありません。ひっぱたり振り回したり
ということはありませんから。
昨日の夜、深夜一時ごろしし座流星群が見れるというので、外に出て
みました。ひとつだけ流れ星が見られました。

昨日は、走る前にゴッホの絵を巡る番組をやっていて、少し見ました。
残念なことに、パーソナリティーが良くある盛りを過ぎた女優で、
それがまた私の好きな女優だったもので、ゴッホとその女優でしっかり
みたのですが、この女優のせいで番組が失敗しているようでした。
うそかほんとか、この女優の先祖と芭蕉を応援していた鯉屋杉風が
親戚だかなんかで、その芭蕉を見送った橋が浮世絵にあり、その絵を
ゴッホが模写しているというのでそれを巡る旅というコンセプトでした。
なんとこった演出というか、シチュエーションですが、いくら親戚筋だか
ご先祖たがでも絵のコメントをたれさせるのにこの女優の感性ではちと
荷が重すぎるという感じで、番組を台無しにしていると感じたのです。

でも番組的に失敗でも、私はこのテレビの前から動けなくなりました。
女優が馬鹿をたれようともそこに映ったゴッホの絵は本物で、本物のオランダの
ゴッホ美術館にカメラが入ったのです。今まで美術番組でもこんなに
ゴッホの絵が映った事がありません。よく日本に来る美術展では、ゴッホの
書簡やデッサンやらで実際の絵は2.3枚というのがほとんどです。それが
端から端までこれでもかっと言うほど全部ゴッホの絵であふれています。
ゴッホの寝室、カラスのいる麦畑、農夫と麦畑、アルルの跳ね橋、アーモンドの花、
有名なゴッホの絵が映る映る。今年行こうとしていた、広島には結局
スキーの上達を優先してスキー合宿に参加するため行かれません。

しかし、今年はスキーでも来年はやはり広島にドービニの庭を見に行かなくては、
そして、ゴッホ美術館も必ず行こうと決めました。
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