今日の稽古 2014/5/12

7時～15分

バリ

Aチーム→天地拳2系のリズム(土橋)

低学年団体→ミーティング(長坂)

※問題多発の低学年チーム。

「今年は大会に出るのは無理だと思います。」

と長坂の言葉から始まったミーティング。

詳細は割愛。


15分～30分

少林寺拳法創始者　宗道臣先生御命日


30分～45分

単独演武通し


45分～50分

休憩


50分～8時05分

単独演武通し　2


5分～10分

休憩


10分～25分

組演武通し


25分～30分

休憩


30分～45分

組演武通し　2


45分～50分

体構修正


50分～55分

ドッヂビー
低学年+一般　対　高学年


55分～9時

逆突→道場訓→じゃけんチャレンジャー


帰る前に、「立位ブリッジチェツク」とお土産配布。

Aチームと低学年団体は9時15分まで。