激減

今シーズン、練習量激減。
月間１００ｋｍ程度。
アキレス腱はかなり治ったのだが、足が全体に勤続疲労の模様。
走るのに一番大切な膝のバネがない。
そういうこともあって、なんかノラナイのである。
それに色々忙しいし。
休みの日はほぼ王子につきっきり。
そうなると土日はほぼ走らないという感じの日々。
そういうこともあってか、先週の神戸マラソン。
今シーズン初フル。

目標は完走だったのでこんなもんかの３時間２２分。

ゴール直前ではこんな感動のシーンも。


王子が神戸マラソン行きたいというので●エスさんが重たい腰を上げて
珍しく応援に。

でも、パパが来るのが余りに遅いため、王子はぐれ気味だったらしい。
道端に転がっている石を走路に投げるという悪態をついてたらしい。


そして、激減なのは練習量だけでなく酒量。
前は数か月に１日ぐらいしか酒を飲まない日はなかったが、
今は週３日ぐらい飲まない。
理由は身体が必要としないため。
考えれば当然だが、酒は私にとってガソリン。
練習量が増えれば、毎日飲まないと走れないし、明日頑張ってフルマラソン
走るぞとなれば、その為にガソリン満タン状態にする必要がある。
あの前日３～４リットル飲んでいたビールローディングは本能か。
でも、今年は前日でもそんなに欲しくない。
神戸マラソン前日も寝る前に缶ビール２本だけ。
こんな状態では調子も戻らないか。

さて、気を取り直して次といきたいところだが、予定がなーい。
ま、１月に産まれるので今シーズンはマラソンどころではないということか。

そして更にどないしょと思っているのは来週に迫ってしまった
国内最大規模の展示会場の仕切られた小スペースで話さないと
いけないセミナー。
小スペースといえどもキャパは１００人以上あるらしい。
持ち時間は４５分。
業務輻輳状態が続いているので、勿論、用意はまだ全然。

さてどうする？
マラソン以上にやる気無いぞ。