舞洲24時間

7月19日～20日は舞洲24時間。
全国でいくつか行なわれている24時間リレの大阪版で
ある。
場所は舞洲スポーツアリーナ。
昨年、グルメキャンプが開かれた場所である。
天候は勿論、
猛暑
両日とも３５℃にまで上がってたらしい。

でも、そんな時でもこんな感じで、灼熱の太陽の下、さわやかにラン。


しかし、昼間は本当にきついランでした。
１周おきで正解ですね！

そしていよいよ夜に。
食事はカレー。
キーマ風しゃぶしゃぶカレーです。


なかなかのお味でした。

夜は工事現場の警備員風のスタイルでラン。


走るローテーションはこんな感じ。


そして月は満月。（どうでもええけど。）


夜は一人３０分ほどを走り仮眠時間を取りました。

そして、朝になると隣のエリアの河内長野ＲＣの
Ｋ谷さん＠190cmはこんな感じに変身。

長身なのでバッチリあってます。
しかし、走るとこんな感じでど迫力。


そしていよいよ感度のゴール。
全チームが入れ乱れてのハイタッチの嵐。

ゴール後は勿論、Ｈ監督を胴上げ↑


おまけに順位は３３位／２６５チーム中と素晴らしい成績。
また、来年ですね。

来年はもう少しビールを。
みんな脱水症状寸前になってました。。。

この後、数名でスパワールドに消え、ビールと睡眠を
取りましたとさ。

今週の練習（真夏編）

梅雨も明け・・・
まだ明けてへんのかー？
とも、突っ込みたくなる灼熱の天候が続くこのごろ。
ランの方も一人では超スローペース。
こういう時に刺激を入れる唯一のきっかけとなるのが
練習会。

今週は３回ほど本気モードで走る機会が。
日曜：七夕駅伝３ｋｍ　10分25秒くらい
水曜：尼陸5000mＴＴ　18分10秒
土曜：尼陸5000mＴＴ　17分46秒

どれも、今一つ、二つですね。
不調気味です。
来シーズンに向けてそろそろペースアップせねば。。。

七夕駅伝

昨日は夏の一大イベントの一つ七夕駅伝。

参加チームを紹介。
まずは普通のチームから。
「ファイト」


「ヒーロー」


「エース」


いよいよ仮装組み
「エンジョイ」


そして、仮装大賞をゲットした
「コミック」



我がチームの美しい？女性達？を紹介。
（何に対する？や？）


女性ばかりの一区のスタートはいつもどおりド迫力。


先頭争いはすごい気迫！



みんな無事ゴールをして解散写真。


そして宴会ではいつも通り狂喜乱舞。
こんな新手も登場しＭさんピンチか！

そして最後は本当の解散写真。


今日もお店の人からしっかり釘を刺されました。
近所迷惑！

妙見山ラン

昨日は妙見山ランに参加。
阪急箕面駅と妙見山頂上を往復する４２ｋｍのコース。

前から行ってみたいコースではあったが、七夕前日
ということもあり参加を迷っていた。
ただ、頂上まで行ってそっからロープウェイで帰れば
ハーフの距離で済むし、ダメージも少ないはずと
参加することに。

箕面の滝


水飲み場


妙見山頂上


と暑いながらもそれなりに順調に歩を進める。
（昔、深夜に車で走ったコースそのままでした。）

ここで終わりとロープウェイの駅に向かおうとすると、
「ここまで来てんやから、帰りも走ろうや。」
という楽ランのＫやん。
気にせず帰ろうとすると、そこに同じく楽ランのＴ姐さんから

「根性なしかー。そんなんじゃ、サブスリー出来へん。」

まだ、飲んでもないのにこの迫力！
結構、意志固いタイプなんですが、方針転換せざるおえなくなり
、帰りも走ることに。

しかし、おかげで初めて練習でフルの距離を走る事が出来ました。
阪急箕面に到着するなり、地ビール、立ち飲みやへ。


その後は石橋へ移動し、銭湯、王将での宴会。
結構、飲み食いしたのに男性１７００円、女性１１００円って。
ほんま・・・。

今日は夕方から七夕駅伝。
疲労が抜けてないので、それなりの走りをしようと思います。

京都トレイル（苦業）

今回のイベントやはり雨中に濃いいメンバーで行なったためか
本当に色んな出来事がありました。

今回のキーワードを並べます。
京都、有志、宴会、土砂降り、水遊び、熊、ひる、こそ泥、ひょっとこ、
苦業

（全部使えなかったらごめんなさい）

さて、昨日は楽しみにしていた京都トレイルの日。
しかし、生憎の雨、結構あちこちで土砂降り気味に降る事も。

この日の幹事Ｗさんから中止の書き込みとメールが入る。
彼女なりに悩んだ末の決断。英断であった。
幹事としての責任はこれでまっとうした。
イベントを中止の決断を下すのも幹事の役目なのだから。

中止の連絡が入ったのは朝6時過ぎ、まだたっぷり眠れる。
しかし、落ち着いて眠れない。
久々の京都での宴会を楽しみにしていたのだから。

きっと誰かは同じ気持ちのはずとほどなく楽ラン
ホームページを覗くと京都へ向かうという
Ｂさんの書き込みが。
せめて昼過ぎから京都で飲むのかと思ってたら、朝から
飲むきか。
するとまた、メールが「10時に有志で京都集合」。
当然、僕も京都へ向かう事に。
そこには飲み会の前に苦業が待っているとは知らずに。

出町柳に集合したのは7名の宴会好き。

雨も小ぶりになったので当初の予定であった、京都トレイルに。
比叡山を目指す。
キララ坂での一こま。

何に見とれてるんやろ？

一時間ほどで頂上近くまで。

なかなか良い景色です。

しかし、ここからが苦業の始まり。


土砂降りの中のランとなり、みんなも戦意喪失気味に。


下もぬかるんでいたので、スベル、スベルです。
３回ほどこげました。

この悪コンディションの中で段々童心に帰り、小川ではこんなことも。


苦業に曝される事約４時間待っていたのはこんな幻想的な雰囲気。
日本昔話に出て来るような景色であった。
（大原らへんです。）



こうして無事苦業を終え宴会へ。
その前に忘れてたキーワードを。
熊

山の中を走行中に数名が「うーっ」という声を聞いたらしいです。
熊説も出たのですが、こんなところにおらんやろという事で猪に
その場はしたのですが、やっぱり熊？

ひる
吸血鬼です。
何時間でも血を吸い続ける怖い生物です。
今回、数名が餌食に。

こそ泥、ひょっとこ
Ｋやんに命名されてしまいました。
もっと、ええもんはないんかい！

宴会ではしっかりつついてやりました。
それにしても楽しい一日でした。
こんな土砂降りの日に水遊びに付き合ってくれる
友達がこの年で出来るとは。

キーワード強引に使い終えたのでこのへんでおしまい！