歩

職場の先輩が「これいいわよ」って薦めてくれた。
40代の方なのにスタイルが良い…
ホントいい。



最近、
秘かにお尻が垂れてきたような（気がして）
運動不足なのは十分承知…


極めつけは整体の先生に
「ちょっと運動不足じゃない？」

わかりました。
3日坊主になるかもしれないけれど、
家から職場まで歩くことにします。

月曜日（合唱）と水曜日（茶道）の日は
仕事後急ぐから自転車にするけれど
急がない日は歩く…こと宣言します！

さて、どれだけ続くのかなぁ（笑）
また続いたらBlogにて♪



あっ、ついでに来年の家計簿購入。
色々種類があったから迷ったけれど
結局今年と同じやつにした。
見慣れている分、馴染んでるし。