走

▼昼休みのランニングも、もうすぐ２ヶ月。

１ヶ月目には、ズボンのウエストに余裕を感じ始めたが、

最近は、元の感覚に戻ってしまった。

あれは気のせいだったの？

▼継続は力なりで、走るのがちょっぴり楽になったかと思ったら、

最近、走るのが辛い。（昔に戻った感じ）

これは、暑くなったから？

▼相棒Ｒに、ジョギングと呼ばれて、

ランニングとジョギングの違いは？

インターネットで調べたら、スピードの違いの指摘あり。

日本人男性では時速10Kmが分岐点のようです。

私は、ジョギングでした。