今日は家でノンビリ過ごす。

4月15日（土）3時就寝、9時15分起床。

０時頃に寝ようと思ったが、少し気になっていた事を思い出し、やり始める。

　忘れていた事ややり残していた事を思い出すと、気になって仕方がないですね。

☆朝食前血糖値ー96体温ー36.7°体重ー54.5㎏血圧ー136/67脈拍ー74（9時30分測定）

　　インシュリン注射【10単位】打つ。

朝食9時45分

　ホットサンド（食パン8枚切り2枚、キャベツ50g、人参30g、玉ねぎ45g、薄切りチーズ1枚）、

　りんご230ｇ、ブラックコーヒー

MLB野球　カーディナルズvsヤンキーズ戦　田中投手先発出場する。

昼食14時00分

　クラッカー16枚（チョコレートクリーム10g、イチゴジャム10g）、

　ポテトチップ25ｇ、ブラックコーヒー

食後は料理の下拵え・・・・

★夕食前血糖値ー102体温ー36.9°体重ー54.4㎏血圧ー110.60脈拍ー72（21時05分測定）

　インシュリン注射【6単位】打つ。

夕食21時20分

　ハンバーグ（合挽肉自家製パテ100g、キャベツ25g）、自家製コロッケ60g、

　サラダ100g、トマト140g、さつま芋105g、ご飯180g、

　カレースープ（玉ねぎ60g、しめじ25g、春雨10g）、酢の物（大根10g、ネギ10g、ちくわ30ｇ）

お休みなさい

朝食摂取量　479.6cal蛋白質12.34ｇ

昼食摂取量　503.1cal蛋白質　6.10ｇ

夕食摂取量　821.3cal蛋白質26.22ｇ

一日摂取量1804.0cal蛋白質44.66ｇ

血液検査の結果【Hda1c 6.1】

昨日、診察日で血液検査の結果が出ました。

今は二か月に1回の検査、診察です。

　ヘモグロビン　6.1　この処は落ち着いていますが気を付けないと6.5になる。

　上段の貧血が少し良くなっています。

医師に低血糖を起こしていないか聞かれ、数回あると告げ、症状は出ていないと答える。

　低血糖は心臓に良くないので気を付けないといけないが・・・

インシュリンの量を調整している事を医師に伝える。

　一か月前から、サプリメントを2種類飲んでいるので、その性か。

　貧血改善になりそうなのでもう少し続ける積りでいます。

　眼のサプリ、夕食後２錠

DHA・EPA補給　夕食後２錠

今、処方されている薬

　服用薬　８種類飲んでいます。　糖尿病、合併症があります。

　インシュリン、下剤・・便秘なのでマグミットを飲んでいたが、

　余り効かないので下剤を処方して貰いました。

　就寝前に水コップ１/２に２滴から始めています。

貧血状態が少し良くなったが、尿蛋白クレアチニン値が５倍以上高くなっていたが

　診察時に医師は何も云わなかったのですが帰宅後に気付きました。

　次回の検査でも高ければ相談します。

　来週、消化器科の診察、大腸カメラ検査をする予定。

　便検査は異常なしと云うか、何も見つかっていないのですが、

　今までに一度もしていないので念の為にします。