4月13日（木）23時00分就寝、9時30分起床。
一度、目を覚ますが良く眠れたと云うか寝過ぎ、10時間30分。
☆朝食前血糖値ー90体温ー37.0°体重ー54.4㎏血圧ー131/66脈拍ー69（9時50分測定）
夕食を多く食べたが、血糖値は丁度良い。
インシュリン注射【12単位】打ってしまう。10単位に戻したのですが・・・
朝食10時00分
サンドイッチ（8枚切り1.5枚、魚肉ソーセージ22g、卵サラダ15g、キャベツ30g、バター5g、ママレード10g、イチゴジャム10g）、
くるみ15g、ブラックコーヒー
MLB野球 ドジャースvsカブス戦を見る。
12時頃、近くのコンビニまで買い物がてらにプチ散歩しました。
天気は良いのですが風が少し吹いているが寒くは感じない程度。
昼食14時00分
バームクーヘン55ｇ、ココナツサブレ10枚、サラダ50g、トマト55g、ブラックコーヒー
午後はノンビリTV映画を見る。
★夕食前血糖値ー114体温ー37.2°体重ー54.4㎏血圧ー119/65脈拍ー68（21時05分測定）
インシュリン注射【6単位】打つ。
夕食21時15分
かぼちゃコロッケ75g、メンツカツ75g、サラダ100g、トマト120g、ブロッコリー26g、
ミートソースご飯（ご飯180g、玉ねぎ35g、人参20g、長ネギ35g、しめじ35g、グリンピース10ｇ、スイートコーン10ｇ）
ミートソースは昨日の残り1/2を使用。
春雨10gわかめスープ、バナナ95g
明日は内科の診察日。お休みなさい
朝食摂取量 518.8cal蛋白質12.11ｇ
昼食摂取量 518.9cal蛋白質 7.44ｇ
夕食摂取量 950.0cal蛋白質25.50ｇ
一日摂取量1987.7cal蛋白質45.05ｇ