どうやら、仕事のためにコンタクトを使い始めてから、生活のリズムが乱れてしまったようです。
原因は、昼寝が出来ないこと――
どうしても、コンタクトをはめていると、安心して熟睡が出来ないのです。
何だか、寝ている間にコンタクトが、あらぬ所にいっちゃうような気がするためです。
コンタクトを普段から使っている人に聞くと、「そんなことはないよ」と言ってくれるのですが――やっぱり不安です。
そのせいなのか、身体に疲れが溜まっているような、気が致します。
昼寝出来ないからといって、その分、早く寝るわけでもなし――かといって、朝寝が出来る身分ではなし……
今の希望は、早くゆっくりと昼寝が出来る「御身分」に戻ること――
やっぱり、睡眠は大事ですね。
原因は、昼寝が出来ないこと――
どうしても、コンタクトをはめていると、安心して熟睡が出来ないのです。
何だか、寝ている間にコンタクトが、あらぬ所にいっちゃうような気がするためです。
コンタクトを普段から使っている人に聞くと、「そんなことはないよ」と言ってくれるのですが――やっぱり不安です。
そのせいなのか、身体に疲れが溜まっているような、気が致します。
昼寝出来ないからといって、その分、早く寝るわけでもなし――かといって、朝寝が出来る身分ではなし……
今の希望は、早くゆっくりと昼寝が出来る「御身分」に戻ること――
やっぱり、睡眠は大事ですね。