昨日も変な天気で、雨が降ったり晴れたり～
せっかく水遊びできるようにしたのに、晴れてないとね～
夕方に散歩に行こうかと王子さまを誘ったら
「いや～
アンパンマンみるぶろっく～」 と家で遊びたがり…
散歩で疲れさせて、早く寝かそうと目論んだのですが（爆）
遊びに飽きたときや機嫌の良いときに誘わないとダメね…
晩ご飯は、特売のステーキ
＠オージービーフ
パパは「安い肉の方が噛みごたえがあって良いね」と言ってくれます
もちろん高い肉は軟らかく旨味がありますが、サシがない肉の
赤身の噛みごたえは「肉を食べた～」と言う満足感があるね
歯が弱いワタクシのために柔らかく食べる工夫は色々…
サラダは、サニーレタスと蛸のサラダです。
ちょっぴりイタリア風な作り方で～ (゜∠゜)ガイジソー
蛸は薄くそぎ切り、サニーレタスは食べやすく切り、よく水気を取ります。
蛸、レタス、ニンニク（微塵）、塩、胡椒、醤油を混ぜ、皿に盛り
オリーブオイルと胡麻油を混ぜ煙が立つまで熱した物を掛けます。
跳ねるので新聞紙を敷きましょう（笑）
刻み海苔と胡麻を掛けできあがりです。
トマトはオマケで。
王子さまのまんま
朝・パン、チーズ、牛乳
昼・カレー（人参、玉葱、オクラ、椎茸、豚）ちくわ胡瓜
夕・ステーキ（牛、ジャガイモ、人参、インゲン、エリンギ）スープ（玉葱、南瓜、エリンギ）納豆
おやつ・サツマイモドーナツ、牛乳
お昼はカレーは食べましたが、ちくわ胡瓜食べず…
夕は、肉なのにそちらには手を付けずに、納豆ご飯とスープを食べました。
肉を食べないとはほんとに食欲が無いのか…？
おやつは良く食べますが…
私たちの晩ご飯
ステーキ、蛸のサラダ、煮物です。
う～ん、ボリューム満点
レタスが多すぎたのもあるけど（爆）
ステーキのソースはバルサミコ～
安い肉なので、濃い味にしたけどちょうど良かった
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