昨日は、私の定期診察でした。
最近、怠くて脱力感があるので相談したら、やはりＮａとＫが足りないせいだそう…
私の持病がＮａが排出されてしまうものなので
この時期人一倍取らなければいけないようです
医師は「塩を囓れ（笑）」とわらってましたが
ポカリと漬け物、佃煮、塩辛、干しぶどうを常備してこまめに取る事にします。
今回も鉄剤の注射をしました。
月経の量が多すぎなので、なかなか貧血は治りにくいですね…
病院終わったらすぐ、丸栄に行き「丸栄古書即売会」に顔を出しに行きました。
パパが携帯を忘れたのでついでに届けに～
今回は、和綴じの本が多いですね…
他の店も似た傾向です。
私が欲しい本はなさそう
パパとお昼を食べにいったら、他の本屋さんも来ていたので
一緒にランチです。
結局、一緒に御飯を食べただけだった～（笑）
忙しそうだったし、幼稚園のお迎えもあったしね。
浮世絵や絵画、版画などもありますので、近くに行かれましたらお立ち寄りくださいね～
晩ご飯は、ちょっと前にも作りましたが鰯のトマトパスタです。
前日の鰯を酢に漬ける前によけて置いたもの～
パックの量が多かったので
今回は、ピーマンも入れました。
飾り用にソテーをのっけて♪
でも、ソテーが鰯くさかったので無い方が良かったね
(--。)
ソースはおいしかったのになぁ～
これはパパが好きな、野菜のチーズ焼きです。 
ズッキーニ、茄子、トマトを重ねてチーズを掛けて焼きました。
粉チーズ、クリームチーズ、とろけるチーズの３種使いで
パパが「おいしい～～
」と言ってました σ゜д゜)ボーノ!
王子さまのまんま
朝・パン、ハム、牛乳
昼・（給食）夏野菜のスタミナ炒め、トンカツ、だし巻き玉子、豆腐煮
夕・鰯のトマトパスタ（鰯、ピーマン、玉葱、トマトソース）豚とレタスの汁、とうもろこし
おやつ・ヨーグルト、タコ焼き
最近納豆をあげてないので「御飯だよ～」と言ったら
「なっとうごはん～～」って…
好きだねぇ～
パスタは途中でとうもろこしを食べてましたが全部食べました。
私たちの晩ご飯
鰯のトマトパスタ、野菜のチーズ焼き、豚とレタスの汁、大根の山葵マヨサラダ、
木耳煮、とうもろこしです。
鰯は塩をしただけだと鰯臭いねぇ～ +(∩∀`●)+. （当たり前）
それ以外はおいしかった
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