昨日は朝から節々が痛いし、だる～い…
怠いのは暑くて汗から電解質が失われるせいだと思いますがね…
ただでさえカリウムと塩が足りてないのですが。
関節が痛いのは謎…
また風邪か？？
咳も熱も鼻水もないのですが…
お弁当は、ちょっと簡単に（？）ミッフィーです
作るのは簡単だったのですが、冷めるのに時間がかかった～～
扇風機の風を当ててるんですがねぇ～
耳の下には底上げに卵焼き
朝見せたら 
「みっひーちゃーん♪」と嬉しそうでした。
晩ご飯は、また胸肉の立田揚げですが
今回は下味にナンプラーを使いました。
揚げてる匂いがエスニック～～
柔らかくジューシイに出来ました
ナンプラー、酒、ニンニク、胡椒で漬け込み、片栗粉を付けて揚げます。
パパは「美味しい」と褒めてくれました
王子さまも肉ばかり食べてました
王子さまのまんま
朝・ママレードパン、牛乳
昼・（弁当）ブロッコリー、人参、メカジキのチーズ焼き、ソテー（パプリカ、シメジ、人参）
玉子
夕・立田揚げ、茄子、蒟蒻、味噌汁（キャベツ、ナメコ）
おやつ・せんべい
お弁当は、ブロッコリーたくさん入れましたが、完食♪
ミッフィーが出来るから、しろくまちゃんも出来そうだなぁ～
晩ご飯は肉ばかり食べてたので
「お代わりは全部食べてから」 
と怒ったら、渋々他の物を食べてました（笑）
だいぶ気に入ったようです。
私たちの晩ご飯
ナンプラー立田揚げ、蒸し茄子、煮物です。
鶏胸は安く上がって良いなぁ～～
最近、腿が底値にならないので胸ばかりです（爆）
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