今日は朝から、雨降り
皆さん今の時間は、テレビにかじりつきでしょうね~フィギュアスケート女子のフリーが行われています。
日本の選手も、良い位置につけて居るから、硬くならないで、何時も通りに演技をして欲しいですね。
昨日の朝、何時もの散歩に出かけて、朝日を撮ってきました。
山の上から出る朝日を撮りたかったのに、雲が出て・・・この様な写真に
11時過ぎになり、何時もの接骨院に行ってきました。
いつもお世話になっている「ふじもと接骨院」
中に入りビックリ・・・何と私の描いた絵が飾ってある。
玄関を入り、受付の横に、「金閣寺」「花束」「オランダ風車」が飾ってあり、プライベートルームには「富士山」が、私の未熟な絵を飾っていただき嬉しい~
先生に、身体をほぐしていただき、電気を当てて身体の血行を良くして、ストレッチボードで、ふくろはぎを伸ばし、カッシャで両手を上げたり下げたりして、平行感覚を良くするために、片足で10秒づつ立つ練習と・・・
トレーニング場
最後に「ウォータベッド」で身体をほぐして、(ベッドの中には水が入っていて、身体の下をローラーが、上下に動く)気分は壮快
何時もお世話になっている、「ふじもと接骨院」には、医院長(先生)助手の男性(イケメン)受付嬢(愛想が良い)が居られます。
あのきつかった、腰痛・肩こり等が和らいで来ています。
週に2回行ってます。(自宅から5分ぐらいで行けるのが、嬉しい~)
最近送ってきた、曾孫の写真です。
暫く見ない間にしっかりした顔になっていますね。何を持っているのかな?
皆さん今の時間は、テレビにかじりつきでしょうね~フィギュアスケート女子のフリーが行われています。
日本の選手も、良い位置につけて居るから、硬くならないで、何時も通りに演技をして欲しいですね。
昨日の朝、何時もの散歩に出かけて、朝日を撮ってきました。
山の上から出る朝日を撮りたかったのに、雲が出て・・・この様な写真に
11時過ぎになり、何時もの接骨院に行ってきました。
いつもお世話になっている「ふじもと接骨院」
中に入りビックリ・・・何と私の描いた絵が飾ってある。
玄関を入り、受付の横に、「金閣寺」「花束」「オランダ風車」が飾ってあり、プライベートルームには「富士山」が、私の未熟な絵を飾っていただき嬉しい~
先生に、身体をほぐしていただき、電気を当てて身体の血行を良くして、ストレッチボードで、ふくろはぎを伸ばし、カッシャで両手を上げたり下げたりして、平行感覚を良くするために、片足で10秒づつ立つ練習と・・・
トレーニング場
最後に「ウォータベッド」で身体をほぐして、(ベッドの中には水が入っていて、身体の下をローラーが、上下に動く)気分は壮快
何時もお世話になっている、「ふじもと接骨院」には、医院長(先生)助手の男性(イケメン)受付嬢(愛想が良い)が居られます。
あのきつかった、腰痛・肩こり等が和らいで来ています。
週に2回行ってます。(自宅から5分ぐらいで行けるのが、嬉しい~)
最近送ってきた、曾孫の写真です。
暫く見ない間にしっかりした顔になっていますね。何を持っているのかな?