３週間ぶりのスポーツクラブに行って来ました。
から～
に乗り、２０分～25分で行けますが～朝9時に始まる「ヨガ」に入ろうとすると、チヨット急がねば・・・
「ヨガ」で1時間体を伸ばして～プールで歩いていると、「ダンス」の仲間が沢山居られて、しゃべりながらの歩行となった。
これでは、効果が出ないと思い早々にプールを引き上げて来て、ロッカーの体重計に乗って
待望の53，5キロ～おお～やったね・・・
私って、海外旅行に行くと、痩せるのよね～何故かな
又 肥って来たら～何処かに行こうかな～
写真は、1年前に中国の「留園」で撮った写真です。
この場所は、絵にも描きましたし～マイミクさんに、写真も載せると言っていたから～思い切って、あきちゃん（マイダーリン）を披露する事に・・・