10月2日(水)の昼食は愛妻弁当。
この日からご飯が白米から玄米に戻った。
やんごとなき理由により、白米中心の食生活だったが、これでまた元どおりである。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/27/ca475bab6f450affefb43d734cf61518.jpg)
シウマイを中心にきんぴらごぼうとひじきの煮物が脇を固めたおかずの布陣は鉄壁。
栄養が考えられた弁当に感謝である。
この日からご飯が白米から玄米に戻った。
やんごとなき理由により、白米中心の食生活だったが、これでまた元どおりである。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/27/ca475bab6f450affefb43d734cf61518.jpg)
シウマイを中心にきんぴらごぼうとひじきの煮物が脇を固めたおかずの布陣は鉄壁。
栄養が考えられた弁当に感謝である。
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