浪花橋コース３７、暑くなってきた

浪花橋

　　　　　　　　　　　　　　　
マリンフィールド、ロッテは４連勝と好調　　　　　　　　　　　　　　　海浜大通りからアパホテル


　　　　　　　　　　　　　　　
定点写真　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今まで走って来た花見川サイクリングコース




　　昨日の雨から今日は一転して良い天気気温も高い、久しぶりにレース以外でランパンをはいて出発、ただ陽気と裏腹で足の動きは悪い、マアいつもの事なので我慢しながらメッセに向かう、マリンフィールドには誰もいないがこのところロッテは快調なのでうれしい、今季３度目の４連勝、しかしソフトバンクにまだ２ゲームも差をつけられている、連勝もあるが連敗も多いからナー。
　　海浜大通りを東に向かうが追い風で暑い、汗を拭き拭き美浜大橋へ、途中海浜ＭＣのＯさんとＫさんが一緒にはしているのとすれ違った、美浜大橋上で定点写真を撮って花見川サイクリングコースに入るとすぐ今度はＨさんと会う、こちらは体が重くてつらいが知り合いと会った時は虚勢を張って見せる、サイクリングコースからはズーと同じようなペースで浪花橋まで来た。




　　　　　　　　　　　　　　　
トンネルを抜けると富士通広場（どこかで聞いたような？）　　　　　　　　　　浪花橋を渡って帰る


　　　　　　　　　　　　　　　
幕張「馬頭観音」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日のスタイル




　　雨上がりで急に暑くなったものだから体が慣れない、それでも我慢して１５Ｋ、結構汗もかいたので少しはすっきりするかも、今週末は予定がいっぱいで練習会には行けそうもないので、今のうちに少しは走っておかなくては、いくら疲れ取り月間とはいえ６月５日にはハーフマラソンを走るので足を作っておかなくては。

学習能力

雨々！！

雨

　　今日は予報通り朝からかなりの雨、雨の日は休みと決めているサンミゲルはゆっくり起床、朝食を食べながら外を眺めていた、どう考えても止みそうもない、今日は完全休養と決めのんびりすることにした、しかし走らないとブログに書くことが何もない、無理やり水たまりや庭の花を映してみた。




　　　　　　　　　　　　　　　
パクチー（コリアンダー）の花　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ルッコラ(ロケット)の花



　　パクチーもルッコラも奥さんが友達から種をもらってきたもの、いい加減な育て方をしていたが花も咲きだしたので種が取れるかもしれない、ルッコラはほとんど食べていないがパクチーは出がけに葉っぱをちぎって食べたりしている、昔は匂いがきつくて食べられなかったが最近はそこが良くなってきた、加齢のせいかナー。




　　　　　　　　　　　　　　　
名前は知らない木の花　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ブーゲンビリアの花




　　庭の花も春の花の時期が終わり夏に向けての花が咲きだした、ブーゲンビリアなどはもう買ってから４５年は経つ、何回か枯れそうになったがその都度生き返り、今年もきれいに花をつけた、子供と同じであまり大切に育てない方が強くなるのかもしれない（孫は別です）。
　　何もやる事が無いので、午後から甥っ子のやっている床屋にでも行って、夏に備えて短めに切ってもら追うかと思っている。
　　しかし、走れないと「ヒマだ―」。

ひとり富士通コース

折返しの富士通広場

　　　　　　　　　　　　　　　
スタート地点（今までより３０ｍ長くなった）　　　　　　　　　　　　　　　　　アクアリンクちば


　　　　　　　　　　　　　　　
公園東詰めから定点写真方面　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　公園東詰めからの直線


　　　　　　　　　　　　　　　
美浜大橋　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　下からの定点写真


　　　　　　　　　　　　　　　
折り返し地点　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　富士通広場




　　今日は月曜日、いつもの様に奥さんを検見川浜までの送り迎え、待ち時間に稲毛海浜公園の駐車場に車を止めてひとり富士通コースを走る、本当は走るではなくジョッグだ、昨日も１５Ｋ走ったので体が重い、マアひとりなので無理せずマイペースで走り始めた、風は南から吹いているので往きは追い風基調、鼻歌を歌いながら走って行った、途中いつもの通り海浜のＩさんや女性ランナーのＨさん、東京のクラブの会長さんなどに会い挨拶をしながらすれ違う、稲毛海浜公園から草野水門を通りヨットハーバーのクラブハウスを抜け検見川浜サイクリングコースへ、体が重い割にはマアマアのペースで走る事が出来た、美浜大橋手前を右に曲がり花見川サイクリングコースに入る、月曜日だが天気が良いせいか結構人が出ている、そのまま富士通広場の折り返し地点まで行った、今日も富士通広場には誰もいなかった、折り返したらかなりの向かい風、エー！　と思ったが仕方がない我慢して走って来た、海岸に出ると横風に変わったので影響はなくなった、薄日が差す中今度は東を目指す、同じコースを帰ってきて１５Ｋ、良い汗をかいた、ダウンにゆっくり公園の中を１Ｋで計１６Ｋと、昨日と同じだけ走ったので満足、今週はあとはあまり無理せず距離を落としていくつもり（出来るかナー？）、何しろ疲労感以外の痛みなどは全くないのでつい走ってしまう、その割には記録はだんだん悪くなっていく、どうしてなのか判らないがやらないよりやった方が良いのではないかという単純な考えで走り続けている。




　　　　　　　　　　　　　　　
花見川サイクリングコース　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　検見川浜サイクリングコース


　　　　　　　　　　　　　　　
検見川浜サイクリングコースのモニュメント　　　　　　　　　　　　ヨットハーバーのクラブハウス


　　　　　　　　　　　　　　　
草野水門　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　稲毛海浜公園西詰から


　　　　　　　　　　　　　　　
今日のスタイル　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　駐車代３００円




　　走り終え公園の水道で体を拭き急いで奥さんを迎えに行く、そのまま家に帰るのではなく奥さんは次のレッスン場へ行くのでそこまで送って行く、帰ってきて昼食だが今日は近所の中華レストラン？「かなざわ」へ、ビールにつまみと日替わり定食という変わりないコース、走るのも食うのも変わりないコースを選んでしまうサンミゲルでした（勿論　帰ってきて一休みした後、シャワーを浴びながら風呂掃除をしなくてはなりません)。

海浜ＭＣ練習会

茜浜からメッセ方面

　　　　　　　　　　　　　　　
走り始めのメンバーたち　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２Ｋ過ぎの美浜大橋


　　　　　　　　　　　　　　　
定点写真　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　シーカヤックをやっていた




　　昨日は１日中審判で忙しく走れなかった、何が悪かったのか昨日の昼前から下痢気味、夜中に何回かトイレに起きる状態、朝の具合を見て練習会に行こうかやめようか考えていた、朝起きて食事をした状態が良かったので参加を決定自転車で会場に向かった。
　　公園に着くとすでにメンバーの人たちがブルーシートやテントを設置済み、いつもの様に９時スタートで練習会がスタート、今月は無理しないでという事で後ろに着いていた、しかし東京のクラブの会長さんとＨさんはいるがいつも前半のペースを作るＴさんやアマゾネスさんはいない、仕方が無いので２Ｋ過ぎからサンミゲルがペースを作って前に出た、本当は５Ｋで折り返したかったが着いて来ている会長さんやＨさんのためそのまま直進、それでも何とか自制心が働き７.５Ｋ地点で折り返した、会長はそのまま行ってしまいＨさんも途中で離れたので１人、ちょっと頑張ってみようかとペースを上げてみたが全く上がらない、諦めて１人淡々と海浜大通りを帰って来た。




　　　　　　　　　　　　　　　
折り返すはずだった５Ｋ付近　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　海浜大通りからアパホテル


　　　　　　　　　　　　　　　
メッセ大橋　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　マリンフィールドでは大勢並んでいた


　　　　　　　　　　　　　　　
反省会会場　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日のスタイル




　　１人になるとペースは安定せず４分４５秒だと思うと次は５分０５秒とバラバラ、マア落ちては上げを繰り返しながら帰って来た、帰りのマリンフィールドには大勢の人が並んでいた、昨日は１３対１２というロッテらしい大味な試合で勝ったので今日も期待しているのか？　おかげで道が混んでいていつもは信号無視で横切れるところでも警察がいるので止められてしまった、何とか走り切ったら気が緩んだのかおなかの具合がおかしくなりトイレに駆け込んだ、しかし反省会はしっかり参加して飲み食いしてきた。
　　今日の話題はお墓の話、今日も参加していたＨさんの奥さんが先日亡くなりお墓をどうしようかという話で喧々諤々、田舎のお墓もあるがなかなか行けないしとか、市の霊園に申し込んでも当たらないとか、いろいろ教えてくれる先輩もいて変に盛り上がる、最近の反省会の話題は「年金」「病気」「お墓」などがメインでやはり年寄りの集まりだなと思う今日この頃でした。

昨日

　　　　　　　　　　　　　　　　

大会プログラム

　　　　　　　　　　　　　　　　

大会風景

　　昨日は元務めていたところの陸上競技大会の審判で東京世田谷にある陸上競技場で審判、遠くて２時間以上かかるが毎年の事なので仕方が無い、審判種目はアナウンサー、いつもここだけだが他にやる人がいないのでかり出される、昨日はその前の日にウクレレボランティアで声を出してきたのでマアマア、担当は１人だけなので昼食の時間以外は喋りっぱなし、椅子には座っているが疲れ切って帰って来た。

実籾コース＋ウクレレボランティア

実籾公園内にある旧鴇田家

　　　　　　　　　　　　　　　
第２花立踏切　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２０年以上続いている下越しの工事


　　　　　　　　　　　　　　　
旧鴇田家の入り口　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　関東では珍しい曲り家


　　　　　　　　　　　　　　　
東日本大震災の出受けた修復がやっと終わった　　　　　　　　　　　　　今日は踏切に引っかかった




　　今日は昼からウクレレボランティアがあるので短めに１０Ｋコースにした、実籾コースを逆回り、まずは第二花立踏切までＪＲ沿いを走り左折、ここの線路を下越しする工事はたぶん２０年以上続いていると思う、いつまでたっても開通する気配が無い。
　　そこから京葉道路を下越しして屋敷近隣公園へ、途中の畑ではニンジンの収穫が始まっていた、実籾高校から実籾本郷公園に入る、東日本大震災で被害を受けた旧鴇田家の修復工事もやっと完了して周りの整備も終わった、そんなこんな景色をキョロキョロ見ながらのゆっくりジョッグ、京成の踏切にはしっかり引っかかりながらなんとか走って来た。




　　　　　　　　　　　　　　　
スーパー銭湯　菜々の湯　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日のスタイル


　　　　　　　　　　　　　　　
地元「馬頭観音」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　馬の顔




　　ハミングロードまで戻り日陰を走る、あちこちにカラスに注意の看板が立っているが、最近かなり強く枝の伐採をしたのでカラスの巣はなさそう、あと１Ｋ位にある菜々の湯の前を通った時、そういえばここ１年くらいは来ていない、歩いても来られるのにナー　と思い近いうちに必ず来ようと決心しながら走り抜けてきた、地元の馬頭観音を映してもう少し、近所の人があまり汚れているとたわしで洗ってやると言っていたので、たわしだと削れてしまうので布で拭くだけの方が良いと言った事がある、走る方は１時間で終了キロ６分をわずかに切るくらいののんびりジョッグでした。
　　走り終わりシャワーを浴びたが今日もビールは飲めない、これから支度してウクレレ演奏のボランティアに出かけなくてはならない。




　　　　　　　　　　　　　　　

ほっとはぁと・花と幸せ家族

　　　　　　　　　　　　　　　
全景　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　会場のお客さん


　　　　　　　　　　　　　　　

会場が狭いのでマイクは無し

　　昼からは３月にも行った「ほっとはぁと・花と幸せ家族」というディケア―施設での歌と演奏のボランティア、今回はフラも１人だが入ったので華やかさが違う、下手な演奏は相変わらずなので今日は歌の方に力を入れたとは言っても音痴なので聞いている方はどうだったか？　なんにしても１０曲以上唄って演奏してきた、お年寄りも（自分も十分年寄りだが）一緒に歌ってくれたりして楽しく過ごしてきた、なんだかんだ忙しく１日が終わったが、明日は世田谷にある陸上競技場まで審判に行かなくてはならない、遠いし朝が早いので大変しかもアナウンサーをやらなくてはならない、今日かなり声を出しておいたのでなんとかなるとは思うけど・・・　

浪花橋コース３６＋昼食会

浪花橋

　　　　　　　　　　　　　　　
海浜大通り　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　振り返るとこの景色


　　　　　　　　　　　　　　　
定点写真（晴れているのできれいに撮れた）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　美浜大橋上




　　久しぶりに朝から快晴、気温もかなり上がっているようだ、今日は海浜ＭＣの昼食会があるのでいつもより早めに家を出た、実籾コースにしようかなとも思ったが昨日短かったので浪花橋コースにした、朝早くは風が吹いていたようだが走り出すとほとんど感じない、気持ちよく畑の道からメッセに向かう、気分とは裏腹に足の動きは悪い、「今月は疲れ取り」これでよいのだと言い聞かせて汗をカキカキ走って行った。
　　海浜大通りに出ると景色が開ける、途中振り返るとパームツリーの向こうにアパホテルがそびえ立っている、美浜大橋で定点写真を撮ったが良い天気なのできれいに映っていた、このところ天気が悪かったのでいつもボケているみたいな写真しか撮れなかった（決して腕やカメラのせいではありません）、撮り終えて橋を渡り花見川サイクリングコースに入る、天気が良いのでかなりの人たちが歩いたり走ったりしていた、富士通広場まで行ったが今日も選手たちは誰もいなかった、競歩の選手はヨーロッパに行っているし長距離選手たちはどこかで合宿でもしているようだ、途中からマアマアのペースになったのでそのまま浪花橋に向かった。




　　　　　　　　　　　　　　　
花見川サイクリングコース　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　富士通広場


　　　　　　　　　　　　　　　
浪花橋　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　左、ＪＲの壁


　　　　　　　　　　　　　　　
幕張「馬頭観音」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日のスタイル




　　橋を渡るとＪＲの塀や金網に沿って西に向かう、あと４Ｋ弱しかないがペースは少し落ち気味、サイクリングコースと違って景色があまり良くないし坂もあるのでしょうがない、それでも最後には100ｍの流しを５本入れて上がった、急いでシャワーを浴びながら風呂を掃除したが今日はビールはお預け、昼食会の時に飲めるので我慢しておいた。




　　　　　　　　　　　　　　　
今日はここの店　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　看板


　　　　　　　　　　　　　　　
まずビール　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日の日替わり定食




　　着替えて駅まで歩き京成で３駅そこからまた歩き、４０分程かけて稲毛海岸駅近くにある和食のファミレスへ、初めの頃はみんな飲まないので我慢していたが、最近は図々しくなり真っ先に新座者のサンミゲルが「とりあえず生ビール」と注文、賛同者が半分くらいいるのがうれしい、ワイワイ言いながら飲み食い、その後マリンピアのＧＧフロアーに会場を移し食後のコーヒー、ゆっくりしてきた。
　　今月はこれからも色々予定が入っているので忙しい、疲れ取り月間としてはちょど良いので、気にせずマイペースで動いて行こうと思っている。

強風の為、西跨線橋コース

西跨線橋

　　　　　　　　　　　　　　　
出てすぐの「へび公園」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　地元「馬頭観音」


　　　　　　　　　　　　　　　
ハミングロード　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いつも止められる交差点





　　朝から風が強い、いつもの様に内房線、京葉線は遅れているし、アクアラインも交通止め、こんな時に海岸線はとても走れないので近場の西跨線橋コースにした、出てすぐのヘビ公園には誰もいなかった、平日の午前中しかも強風の中では当たり前か！　町中とはいえ強風の中なので走っていて帽子を飛ばされたりした、もうペースは考えずともかく走るといったことに専念、途中の中央公園付近で自転車に乗っている人に話しかけられた、「ずいぶん締まった体をしていますね、フルマラソンを走ったりするのですか？」と言われ少し気分が良かった、気温はかなり高く６Ｋしかないが汗びっしょりになって家まで帰って来た。

今日のスタイル

　　走る時間が短かったので時間が余ってしまった、前から行こうと思っていたカインズホームに土とニガウリの苗を買いに行って来た、色々種類があり白いのや丸いのがあった、うちは昔のままの物が好きなので普通の苗を３本買ってきたが値段は他のやつより１／３しかしなかった、ちゃんと育ってくれると良いけど？・・・　いつも植える場所はすでに土を入れ替えて耕してある、周りに雑草が生えていたので抜きながら植えてみた、８月になれば二階のベランダまで伸びてくると思う、ついでに７０円と安かったナスの苗も買ってきたのでパクチの生えている横に植えてみた、年金生活者のサンミゲルは花より実の生るものが好きです。

浪花橋から上流へ

天戸中学校、いかにも田舎にある学校の入り口

　　　　　　　　　　　　　　　
今日のスタイル　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　第二花立踏切


　　　　　　　　　　　　　　　
幕張「馬頭観音」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　浪花橋




　　今日は気分を変えてまずはＪＲ沿いを東に向かい浪花橋を目指す、花見川に出てからは上流へ、花見川サイクリングコースをひたすら走る、走り出しは寒かったが体が温まるとロングタイツでは暑かった。




　　　　　　　　　　　　　　　
京葉道路下　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　亥鼻橋の仮設橋工事


　　　　　　　　　　　　　　　

天戸大橋

　　　　　　　　　　　　　　　

花島橋

　　本当は天戸大橋を渡り御成街道を帰ってくるつもりだったが、ボーと走っているうちに行きすぎてしまい花島橋まで来てしまった、それならばと花島公園にある池でザリガニが釣れるというので偵察してこようとコースを変更、しかし行けども行けども池が無い、そのうち花見川の団地に入ってしまったので仕方なしに帰ってくることにした。




　　　　　　　　　　　　　　　
長作の交差点（ながさくと読みます）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　県道？５７号


　　　　　　　　　　　　　　　
中央公園橋の坂　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一昨日来た「たこ公園」




　　ダラダラとただ走り続けているだけ、今月は疲れ取りに専念しようと決めた割には長い距離を走っている、今日もなんだかんだいって１７.５Ｋ走った、最長この位におさえておけば疲れも抜けるだろう、後は自分の体の回復力を信じるしかない。
　　庭に植えた「パクチー」＝「コリアンダー」＝「シャンツァイ（香菜）」が良く育っている、植え替えはきかないと書いてあったがやってみたら大きく育った、花も咲き始めたので種が取れそうだ、独特な香りだが結構おいしい！　最近はパクチニストなどと言って若い娘に人気が出ているそうだ、常に時代を先取りするサンミゲルです。




　　　　　　　　　　　　　　　
パクチー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　花をつけ始めた

菊田橋コース＋茜浜緑地

茜浜緑地案内板

　　　　　　　　　　　　　　　
今日のスタイル　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　地元「馬頭観音」


　　　　　　　　　　　　　　　
西跨線橋　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　菊田遊歩道


　　　　　　　　　　　　　　　
菊田橋　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　茜浜緑地東経１４０度線通過標




　　昨日の練習会から帰ってきてシャワーを浴びてすぐ孫にせびられて少し離れた「たこ公園」まで自転車で出かけた、ここに行くために孫は昨日から泊まりに来ていた、こちらは走り疲れて飲み疲れて行きたくはなかったが孫には勝てません、遊んでいる間木の根元に寄りかかって居眠りしていた、やっと遊び飽きて帰ってこられた、疲れた！

　　今日は昨日練習会のあとの反省会で海浜のＴさんが茜浜で浜ヒルガオがきれいに咲いていたよと言っていたのを思い出し、ゆっくり花見でもしようと出かけた、メッセを回ると距離が長くなるのでいつものコースを逆に回って行った、体はメチャメチャ重く足を引きずるように走る、昨日は暑いくらいだったが今日は天気も悪くうすら寒い、マア走るには丁度良いが。




　　　　　　　　　　　　　　　
土手には浜ヒルガオが群生　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大写しにしてみた


　　　　　　　　　　　　　　　

あちこちに咲いている

　　　　　　　　　　　　　　　
定点写真方面　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　メッセ、マリンフィールド方面




　　茜浜緑地を東経１４０度線通過標まで行き折り返した、何とか海浜大通りまで戻ってきたがなんとなくそのまま東に向かった、今日はもろ向かい風だった、普段でも人が少ないのに今日は月曜日、しかも天気もあまりよくない、ずーっと誰にも会わなかったが２Ｋチョイあるコースで終わりになる頃向いから１人ジョガーが来た、残念！（意味不明）。




　　　　　　　　　　　　　　　
清掃工場前からアパホテルを望む　　　　　　　　　　　　　　　　そこから１Ｋ半位行った場所から


　　　　　　　　　　　　　　　
メッセ大橋歩道橋の上から　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今走ってきた方面


　　　　　　　　　　　　　　　
阿武松部屋の看板　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　東跨線橋




　　海浜大通りはここでお終い、メッセ大橋歩道橋を渡ってイオンモールの前を通り免許センターへ、この後も歩道橋を渡りながら家を目指す、なんだかんだ言って今日も１５Ｋ走ってしまった、走り出すとツイツイ１０Ｋ以上走ってしまう、こんなことでは何時まで経っても疲れが取れない（学習能力はどこへ？）。

海浜練習会＋疲れてる

ジョギングコースのスタート地点

　　　　　　　　　　　　　　　
スタートしてすぐ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２K辺りの美浜大橋上


　　　　　　　　　　　　　　　
折返し付近　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　遠くにアパホテル


　　　　　　　　　　　　　　　
メッセ大橋　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　メッセの周りはものすごい行列だった


　　　　　　　　　　　　　　　
美浜大橋に向かう坂道　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　定点写真




　　今日も海浜ＭＣの練習会に参加、天気は良く昨日ほど風もないので絶好の日より、ただ疲れが溜まっていて気合がもう一つ、取り敢えず参加することに重きをおいて参加、無理せず先頭グループで５Ｋ地点まで行き一人で折り返し、帰りは追い風になったので気持ちの良いペースで走って来た、今日は何とか持っている学習能力を発揮して走り切った。
　　往きには気が付かなかったが帰りのメッセ付近は若い子たちが並んでいた、メッセの会場をほぼ一周するくらいの列を作っていた、たぶん何かオタク系統ののイベントがあったみたい、ジジイ達には関係ないので横目で見ながら行き過ぎた、帰りの美浜大橋で定点写真を撮ってそのままゴールを目指す、中学生が前を走っていたので丁度良いペースメーカーにして付いて行った、何だかんだいって今日も１２Ｋ、とりあえず走って来たので良しとする、今はあまりやる気がしないがこの位走れば御の字、今月は疲れ取りに専念することにした。




　　　　　　　　　　　　　　　　
結構繁盛しているとの事だ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ゴール付近の入り口


　　　　　　　　　　　　　　　
とりあえずここがゴール　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日のスタイル


　　　　　　　　　　　　　　　
通称ブルーシート（反省会場）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　公園内は人出があった