サンミゲル的こころ

 とうとう後期高齢者になってしまった、
年にも負けずパシリをしながら走り続ける
「サンミゲル」ジジイです。

実籾コース+ウクレレボランティア

2016-05-13 17:16:01 | ランニング
実籾公園内にある旧鴇田家





               
第2花立踏切                        20年以上続いている下越しの工事


               
旧鴇田家の入り口                            関東では珍しい曲り家


               
東日本大震災の出受けた修復がやっと終わった             今日は踏切に引っかかった




  今日は昼からウクレレボランティアがあるので短めに10Kコースにした、実籾コースを逆回り、まずは第二花立踏切までJR沿いを走り左折、ここの線路を下越しする工事はたぶん20年以上続いていると思う、いつまでたっても開通する気配が無い。
  そこから京葉道路を下越しして屋敷近隣公園へ、途中の畑ではニンジンの収穫が始まっていた、実籾高校から実籾本郷公園に入る、東日本大震災で被害を受けた旧鴇田家の修復工事もやっと完了して周りの整備も終わった、そんなこんな景色をキョロキョロ見ながらのゆっくりジョッグ、京成の踏切にはしっかり引っかかりながらなんとか走って来た。





               
スーパー銭湯 菜々の湯                            今日のスタイル


               
地元「馬頭観音」                                   馬の顔




  ハミングロードまで戻り日陰を走る、あちこちにカラスに注意の看板が立っているが、最近かなり強く枝の伐採をしたのでカラスの巣はなさそう、あと1K位にある菜々の湯の前を通った時、そういえばここ1年くらいは来ていない、歩いても来られるのにナー と思い近いうちに必ず来ようと決心しながら走り抜けてきた、地元の馬頭観音を映してもう少し、近所の人があまり汚れているとたわしで洗ってやると言っていたので、たわしだと削れてしまうので布で拭くだけの方が良いと言った事がある、走る方は1時間で終了キロ6分をわずかに切るくらいののんびりジョッグでした。
  走り終わりシャワーを浴びたが今日もビールは飲めない、これから支度してウクレレ演奏のボランティアに出かけなくてはならない。





               
ほっとはぁと・花と幸せ家族



               
全景                                     会場のお客さん


               
会場が狭いのでマイクは無し




  昼からは3月にも行った「ほっとはぁと・花と幸せ家族」というディケア―施設での歌と演奏のボランティア、今回はフラも1人だが入ったので華やかさが違う、下手な演奏は相変わらずなので今日は歌の方に力を入れたとは言っても音痴なので聞いている方はどうだったか? なんにしても10曲以上唄って演奏してきた、お年寄りも(自分も十分年寄りだが)一緒に歌ってくれたりして楽しく過ごしてきた、なんだかんだ忙しく1日が終わったが、明日は世田谷にある陸上競技場まで審判に行かなくてはならない、遠いし朝が早いので大変しかもアナウンサーをやらなくてはならない、今日かなり声を出しておいたのでなんとかなるとは思うけど・・・ 
コメント
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