「汐留橋コース」回復の兆し

　今日は風邪も無く日差しがあったので、長袖Ｔシャツ、アンダータイツとウエアー上下だけで走りに出た、始めの１Ｋで昨日より２分も早かったので気を良くして走って行ったが、結局５Ｋ地点でも２分は変わっていなかった、それでも自分的には動いていたのでそのまま走った。
　相変わらずかかとが痛むのでなるべく芝地を走るようにした、花見川のサイクリングロードに出たら向かい風、このせいで前半は気持ち良く走れていたんだ、強くはないが指先が手袋をしていてもかじかんだ。
　タイム的には昨日より８分近く速く走れたので満足（昨日が遅すぎたけど）


ＱＶＣマリンフィールド、２２日のマリンマラソンの会場だ


あちこちにマリンマラソンの予定看板が出ている


定点の写真、工場の煙突かなり煙が出ていた