浪花橋
今日も朝から暑い、早い時間に走ってしまおうと思ってはいたが結局いつもと同じ時間にスタート、風が全くないので初めから大汗をカキながらの走りになった。
マリンフラッグ 海浜大通り
振り返った景色 海側の景色
定点写真、靄っていてよく見えない 美浜大橋欄干
走り始めは昨日と同じように全く動かない、なにせこの暑さの中走るだけでも大変なので無理はしない、それでもメッセまで来ると昨日と違い軽いランニングハイ状態、暑さに体が馴染んで来たようだ、本当に団塊の世代は適応性が高い、何だかんだ言いながらも最後は体が対応するように出来ている、とは言いながらもペースはそれほど早いわけではないが、美浜大橋で定点写真を撮って花見川サイクリングコースに入る、定点写真方面は靄っていて薄っすらとしか見えない、サイクリングコースに入ると昨日と同じように日陰がありホッとする、いくら体が馴染んできたとはいえ無理せず第１、第２オアシスではしっかり水を浴びて来た（学習しています）。
第１オアシス 花見川サイクリングコース
富士通広場 第２オアシス
幕張「馬頭観音」 今日のスタイル
昨日は第１オアシスだけしか浴びなかったが今日は２カ所ともで浴びてきた、どうせ早く走れるわけではないのでなるべく体に負担がかからないよう冷やしてやった、炎天下１５Ｋも走っていて体に負担がかからないわけないのだが・・・ マア自分に都合のよいように判断しているだけだ、昨日はキロ平均６分以上かかっていたが今日は５分台に戻った、もう少し暑さになれればスピードも上がるだろうなどと、また学習能力のないことを考えているサンミゲルでした。
