ウィークリー ランチ パワーサラダ風 2017-08-22 01:38:39 | 日記 バル デ エスパーニャ グランビア ウィークリーランチ ケイジャンポーク パワーサラダ風(三元豚) ついに来た。グランビアでパワーサラダ。ゆるい糖質制限にぴったり。
ウィークリー ランチ 2017-08-18 23:58:04 | 日記 バル デ エスパーニャ グランビアで、ウィークリーランチ パン1つで、ゆるいロカボ継続中です。(ダンエボでの運動と共に) 体重、体脂肪、BMI、血糖値など、全て改善が続いています。また、食べ物の旨みがしっかり感じられるようになりました。爪の剥がれも改善し、歯の痛みもおさまったようです。 低血糖気味な感じがするので、飴など持っています。薬減らせるかお医者さんに相談しようと思っています。