ごはん中137みそ汁105ジャンボチキンカツ280豚肉のスタミナ炒め231計753＠東雲食堂（東雲1-9-10イオン1階）

今朝は台風で電車が止まり、動いていて極端に混んでいない地下鉄の駅まで、晴れたり雨が降ったり風が吹いたりするなかを歩く。 事務所に着きしばらくすると昼となる。 風は強く、雲が流れて行く。26℃

豚肉のスタミナ炒めは、野菜たっぷりだ。よくある、肉野菜炒め定食の味付けだ。良い感じだがもう一品ないとこれだけでは少ないかもしれない。

ジャンボチキンカツは、やはり、出た最初のころに比べると迫力がない。 その頃は、ご飯、味噌汁とこの一皿で十分であった。カロリー表示は810kcalのままだが少し怪しいように感じる。