ぺなぺなペナン

新しいことを次々に始めていってたら趣味が増えすぎました。
自由が少なくなったと思いきや、今だからできることが多かった。

とうとう壊れてしまった・・・。

2007年07月15日 | 料理長
 何度も修理を重ねてきた我が家のHDD-DVDが壊れてしまいました。修理をしようかとも思いましたが、画像も音声も動作もおかしいのでサヨーナラをすることにしました。

 ぺなん島に送っている日本の番組を数多く作り出してくれましたが、次はどんなHDD-DVDで作成されるのかお楽しみに

ブラジルVersion

2007年07月14日 | 水泳
 これがブラジルを意識したswim wearでございます。水泳でなんでブラジルか?と聞かれれば、ただGREENで色が揃ったというだけでした。

 外ではザーザー大雨の音がしていますが、もちろん今日も外での水泳です。気温は低くて寒かったのですが、水温はバッチリで調子よく泳いでいました。

 さすがに明日は台風直撃の予報が出ているので休みとなりました。私は朝からお出かけです。


 ちょっくら新しい展開を楽しみにでかけてきます。さぁ、どんな結果がでるか楽しみです。それではみなさん

 

パソコン不調でした。

2007年07月13日 | 料理長
 昨日はぺなぺなペナンとしては珍しく更新が休みとなりました。どうやら無線LANの調子が悪かったようです。

 元気だったら更新を諦めることはないのですが、昨日はチビッ子水泳に巻き込まれて疲れていたのでGive Upしました。

 会議が終わってプールに行くと練習は終わっていたのですが、なぜか1500mタイムトライアルが始まっていました。チビッ子の燃えている姿を見て、私も途中から参加しちゃいました。

 終わったと思ったら次は400m200m100m50mと1分休憩でタイムトライアルをしてフラフラになっちゃいました。ホンマ疲れたぁ。

 でも1500m~50mを楽しい楽しいと言いながら、必死に楽しむ姿には心を動かされます。やるなぁチビッ子軍団

 さて本日の晩御飯は和定食でございました。五穀米・煮かぼちゃ・胡麻豆腐・そば・ヘシコpotato・枝豆・味噌汁、と品数いっぱいの豪華版でございました。美味かった
 

 

ふぐヘシコ。

2007年07月11日 | 料理長
 土曜日からのプール生活も一旦終了しました。今日は水泳休憩日ということで、英語だけの生活となりました。

 明日からは月末にある、県総体に向けての練習再開です。続きで水温が少し低いようですが、しっかり泳いでいきましょう。

 さて、昨日の晩御飯は『ふぐヘシコのパスタ手作りソーセージwith Potato茸Soup自家製パン』でした。

 パスタは粕漬けのふぐヘシコは塩味の効いて、ソーセージはピリ辛ポテトをのせて、スープはきのこ数種が入って濃厚でした。

 どうやら料理長のブームは『へしこ』のようですなぁ。次は何ヘシコ?の何料理?になるのか楽しみです。

 日本の食材はとても奥深い味がします。ヘシコ料理は赤ワインと好くあって美味しゅうございました。
 
 さん明日もよろしくお願いしまーす。

 

 

 

○播大会終了です。

2007年07月10日 | 水泳
 2日間の大会が終了しました。残念ながら天気が悪く、雨の降る中の大会でしたが無事に『全中への道』がスタートしました。

 個人では全国出場タイムを突破する記録を出したチビッ子もいましたが、200mFLYを5分かけて完泳したチビッ子50m-FRを2年で140秒ベストを出したチビッ子もいて大盛り上がりでした。

 いろいろな記録が出て、なかなか楽しい2日間になりましたが、次回の県総体は楽しんではいられないとなります。勝つこと、記録を狙ったチビッ子達に大変身していくことは間違いありません。

 夏は大会の連続なので、体調をしっかり整えて勝負していきましょう。明日からのお仕事がんばりましょうね。

いよいよ開幕

2007年07月09日 | 水泳
 の中、いよいよ大会がはじまりました。最初の地区大会ということでほぼ全員が参加しました。

 チビッ子達はメラメラ燃える闘志マンマンで勝負していました。大きな大会でも、小さな大会でもライバル対決は見ていてワクワクします。

 勝負に負けたチビッ子は悔しそうだったなぁ。この夏で泳ぎまくってリベンジしてもらいましょう。

 さぁ、明日は大会2日目です外のプールで、天気もイマイチ良くないようですが精一杯泳いできてもらいましょう。

 今日、県大会出場決定のみなさんおめでとうございます。ポーアイでは爆泳して下さいね。

筋肉痛だ。

2007年07月08日 | ウラぺな
 昨日は午前中にハリキッテ泳いで、昼からは草刈でブイ~ンと機械を振り回して、夜にはアナゴ釣りで竿をフリフリしてきました。

 朝起きると肩が…。背中が…。ウデが痛い。かなりの筋肉痛でございます。ちょっとガンバリすぎたかも…。

 さぁ今日は明日の大会の準備に行ってきました。荷物を持ってって、設置をして、動かして無事に準備が終了しました。

 明日は朝からレースを楽しみにしておきましょう。ちょっぴり天気が心配です。


 さて本日の画像は『プール FOR お子様』でございます。やっぱり足の着く、スベリ台のあるプールはお子様には大人気でございます。

 もちろん、となりには公認50mプールが併設でございます。さぁて、これはどこのプールでしょうか?

ばなりぱ

2007年07月07日 | ウラぺな
 プレミアムアウトレットのオープンセールで買っちゃいました。若かった頃は買ったこともありましたが、最近は買うこともなくなった『Banana Republicのジーンズ』です。

 かなりお求め安いお値段だったので、思わず飛びついてしまいました。これをはいてどこへ行こうかな?

 さて、本日は長水プールhttp://www.himeji-toshi-seibi.or.jp/tegara/index.htmlでの練習となりました。今日から今シーズン開始ということで水はヒンヤリして、水質もバツグンでした。ポーアイなみの透明度でした。

 私も我慢できずにチビッ子と一緒にHard-Easyをして長水プールを堪能しました。

 今年は昨年より長水プールが使いやすくなって、練習回数も増えそうです。インカレ前の筑○大学も1週間ほど合宿をするようです。

 明日の夕方はいよいよ地区大会の準備です。3連覇をめざしてがんばってもらいましょう。

 

グランドオープンしました。

2007年07月06日 | ウラぺな
 昨日は『神戸三田プレミアムアウトレット』のプレオープンでした。垂水のポルトバザールとはちょっと違う店が入っています。

 垂水のshopよりもちょっぴり高級なようです。おまけにお客様の服装やカバンが違いますこれはもしかして『セ』。商品の値段も関空のアウトレットの方が安いような気がします…。

 週末には、ちょっとお散歩に行って見て下さいねぇ。私には何もメリットはありませんが…。

 さぁ、明日はいよいよ『全中への道』の前々日の長水プールでの練習です。大会の会場になる外プールなので、しっかり練習してもらいましょう。

 余裕があれば私も泳いで、写真を撮ってこようかなぁ。ふふふッ。

 

ペースクロックはどうなった…

2007年07月05日 | 水泳
 先日、社長にペースクロックhttp://www.tsukasa-s.com/timer/standtype/index.htmlの修理をお願いしてだいたいの修理代がわかりました。しばらく使っていなかったということもあって重症のようでした。

 今回はモーターも壊れているようで、モーターの会社に問い合わせてもらいました。するとペーサーのモーターは受注生産で6000円もする珍品でした。おまけに納品まで1ヶ月ほどかかるようです。

 さすが特殊な練習器具ですね。修理が終わるのを楽しみにしておきましょう。社長さんよろしくお願いしマース。

 そして私の体はというと不調です。昨晩のハイペース泳ぎで左肩がグキグキで痛みが治りません。あ~ぁ、明日の水泳はどうしようかな?

 

大雨・小雨・小晴

2007年07月04日 | 料理長
 梅雨の日が続いて気分が下がりますよねぇ。仕事のほうは短時間集中の仕事が多くなっているので、余裕を持って動けています。

 今日は昼から出張に出て、その後に急いで散髪に行ってきました。前回の散髪から時間がたっていてモンモンとしていたので、散髪が終わったらスッキリ・サッパリしました。

 スッキリ頭になったら、すぐさまKONAMIへ行って泳ぎまくってきました。気持ちよかったのでいつもより速いペースでサクサク1500mで終了です。

 さて、今夜のDinnerは『カレーOven焼キュウリ炒めサラダ』でした。先日のカレーの残りでしたが味も食感もリニューアルされて美味しくなっていました。Coffeeをいれたのかなぁ?

おばけだぞぉ

2007年07月03日 | 料理長
 といっても夏に出るお化けではありません。私の大好きな『さらし鯨』のことで、画像の白い物の上に辛子酢味噌のかかったものです。

 今日の鮭定食は暑さで疲れた体にはちょうどよくて、食欲満点でガッツリいただきました。

 水泳の方はというと、そろそろ『全国への道』がスタートする時期となりました。今年のチビッ子はどこまで進んでいけるのかを楽しみにしていきましょう。

 今日は水泳休日となりました、なので明日はNEW水着でハリキッテ泳いできますよぉ。ただ、肩がギスギスして痛むので壊れてしまわないように気をつけて泳がないと…。

 

夏には・・・

2007年07月02日 | ウラぺな
 やっぱりイ草マットが良いですね。肌触りはサラサラで、爽やかな匂いがただよっています。

 ずっと欲しかったのですが、カーペットをしまう場所に困るのでお預けになっていましたが、ようやく先日購入しました。

 いやぁ、それにしても今日の昼間は暑かった。部屋の中は風の通りも悪くて仕事をしていると汗が出るわ出るわ、止まりませんでした。

 おまけに靴下が冬用を履いてしまったから大失敗でした。明日はちょっとでも涼しくなるように服装を考えることにしましょう。

 帰りにはKONAMIでプールに入っって泳いできたので、スッキリモードで帰ることができました。明日もがんばるぞぉ~

 

でっかいスイカ。

2007年07月01日 | 料理長
 前回、初登場の赤ちゃんは私の甥っ子のTaichi君でございます。あまりのスイカの大きさをどう表現しようかと考えた結果、並べてみました。

 どれだけ大きいスイカかわかりましたか?まだまだ分かりにくいという意見が
あったので、本日は料理長の24.5cmの足と並べてみました。それにしてもこのスイカが甘くて美味しかった。

 どうも限界にきているようなので、スイカネタはそろそろ終わりましょう。Taichi君のまたの登場をお待ちしております。

 さて今日は朝から網干でチビッ子水泳、夕方からは姪っ子2人と『なみはや練習』となりました。

 あまり泳げない姉ちゃんを50mプールに放り込んで無理やり50m泳いできました。鼻から水が入ろうと、口から水を吐き出そうと泳ぎまくってきました。

 う~ん、なかなか根性があります。楽しかった。