プルプル。 2022年01月18日 | 料理長 ちょっとずつ筋トレの種類を増やしているけど腹筋がヤバイ。 弱点だとは思ってたけど、足を上げて、固定して１０回やろうとしたら・・・ プルプル・・・ あ〜、動けない〜 あと少しできるだけしてみよう。 プルプル・・・ 〜、動けない〜 っていうか腹筋なくなってるやん。
