ぺなぺなペナン

新しいことを次々に始めていってたら趣味が増えすぎました。
自由が少なくなったと思いきや、今だからできることが多かった。

低いな、速いな。

2021年12月10日 | 料理長
 チャリトレに慣れすぎたのか、冬場で気温が下がったせいか消費カロリーが低くなってるな〜。

 SPEEDが下がってるわけでもないし、心拍数は少し低くなってるんかな。

 トレーニングも効果が出てるのか、気になったのでSWIMで飛ばしまくってみよう。

 ハァハァ、ゼェゼェが少ない

 ていうかSPEED出るし、本数も重ねても楽しい。

 体がええ感じになってきたな。次はマシントレーニングの日も作っていこうかな。