２日前にチビッ子軍団と走って、ストレッチ、体幹をやったらトンデモナク足が痛い。
これは筋肉痛を越えて、ケガの領域でございます。
いやいや、それでも体を痛めつけたら楽になるだろうと思い込んで本日もチビッ子軍団とトレーニングをすると…。
おっ
スッキリさんじゃないですか。かなり体の調子が良くなってヨカッタ、ヨカッタ。
よっし、これから体をイジメテ、スッキリさせまっせぇ～
これは筋肉痛を越えて、ケガの領域でございます。
いやいや、それでも体を痛めつけたら楽になるだろうと思い込んで本日もチビッ子軍団とトレーニングをすると…。
おっ
スッキリさんじゃないですか。かなり体の調子が良くなってヨカッタ、ヨカッタ。よっし、これから体をイジメテ、スッキリさせまっせぇ～