またまた湿気が出てきて暑さがスコーシ戻ってまいりました。
今週、来週は外仕事が増えているので、体も疲れますね。
本日はナンダ・カンダで5時間ほど大きな声をだして、ウロウロしておりました。
その後のプールは秋空の下、水はヒンヤリしててやっぱり気持ち良いですね。
筋肉痛で困っていたチビッ子軍団は泳いだ後に筋肉痛がなくなって喜んでおりました。
明日は天気がイマイチのようなので、天気に合わせてメニューを決めていきましょう。
今週、来週は外仕事が増えているので、体も疲れますね。
本日はナンダ・カンダで5時間ほど大きな声をだして、ウロウロしておりました。
その後のプールは秋空の下、水はヒンヤリしててやっぱり気持ち良いですね。
筋肉痛で困っていたチビッ子軍団は泳いだ後に筋肉痛がなくなって喜んでおりました。
明日は天気がイマイチのようなので、天気に合わせてメニューを決めていきましょう。