ぺなぺなペナン

新しいことを次々に始めていってたら趣味が増えすぎました。
自由が少なくなったと思いきや、今だからできることが多かった。

Ba → Br → Fly

2010年07月23日 | 料理長
 この3日間は『Ba→Br→Fly』を1日1種目ずつを中心に泳ぎこみでございます。Fr以外の種目でインターバルがしっかりとまわれて、『夏の個メの練習』の準備でございます。

 第1回の『Ba→Br→Fly』週間と違って、Drillではかなりスムーズに泳げて、泳ぐ距離に応じて上達してSpeedも上がっております。おまけに『Ba→Br→Fly』を中心にした練習で6000m越えの練習を3日間制覇しておりました。

 あのGWに計ったタイムが50mFr-1:25のチビッ子でさえ5300mで練習BEST連発25mやっと泳げたチビッ子も4000mの練習終了でございます。恐るべしチビッ子軍団ココマデくるとは思っておりませんでした。

 そして、本日は『ほぼ全員参加』で臨む高砂の大会に申し込みに行ってまいりました。まだまだ課題山積ですが、来週はSTART-TURNに磨きをかけていきまっせぇ~