効果あり？

　今日は泳ぐ３０分前に金曜日に買ったサプリメントを飲みました。いつもと同じように泳いでいたのですが、やっぱり体の動きがスムーズです。

　これはまさに、脂肪を燃焼してエネルギーに変えているのでしょうかFr100m*8-1'45は1'20ぐらい、Fr-Ba100*6で1'32ぐらいでで回っていました。

　ちょっとおもしろいので、もうしばらく続けて効果をみてみましょう！

　さぁ今夜は『カレー』が急遽変更になって『シマ鯵特集・崎陽軒のシュウマイ』となりました。明日は『カレー』のようです。