キツ～イ事を・・一日に二つ！？

真夏の忙しさから比べると、少し余裕の生活に・・
調子にのっていると、いけないと思い（既にアクシデントが）
・・以前、TVでHさんが”身体を鍛える為に、一日に二つ自分にとって嫌な事（キツイ事）をしている”と言う話をしていた事を思い出し、私も自分に”且”を入れようと思い立つ

いきなり凄い事は思いつかないので・・先ずは棚の整理・引き出しの中身の片付け・磨き物・・・等、気になっていた箇所から少しずつ始める事に（ささやかですが・・）

その先は、Hさんの様に・・腹筋・ストレッチ・・・レベルに達したいです・・・目標は大きく

（Hさんはダンサーですので、あくまでも目標です）