アウトドアが好きな喜寿を迎える元気な爺さん、略して「アド爺」の独り言

玄関の外はアウトドアの世界。山歩き、スキー、ウヲーキング、釣り、ゴルフ、各種イベント巡りと楽しむことが一杯。

第8回湘南国際マラソン10kmへの道 ⑬ トレーニング 10月下旬

2013年11月01日 | ウヲーキング
 大会まで間近、9月から始めたジョギングは今回が最終。フルが走る花水川から湘南大橋までのコース沿いを走った。


 花水川河口
草も枯れてきて夏は緑っぽい風景の色彩も秋色に替った。右奥は湘南平、その前は大会コースの西湘バイパス。


 平塚海岸
ちょっとの間防砂林前の道を通ると海が輝いていた。沖に観潮塔で、ここからのHPで海洋データ、ライブカメラが見れる。サーファー、釣人に便利。


 10kmの折返し付近
まだ工事中。大会当日もこのままかな。


 江の島方向に走る
虹が浜辺りから先は道路工事は終わっている。片道2車線の滑らかな新品道路の感触を箱根駅伝のランナーより先に楽しめるだろう。


 ここから湘南大橋


 湘南大橋から富士山
相模川の上から雪を被った絵に描いたような富士山が見えた。週間予報ではずっと晴れマークだったが火曜日は一日中雨で、その時の積雪だ。当日も見える事期待。


 相模川河口
フルのランナーはこの湘南大橋を通るが、江の島からの復路では右に丹沢山塊、正面に富士山、左に相模川の河口、相模湾が見える。疲れが出て来る所だがこの景色でリフレッシュして欲しい。

 9月初旬から始めたジョギングは19回目となった。初めは息が続かず身体も重かったが、息が続き、足も前に出るようになってきた、と思う。
ここまで来たら当日まで休息、当日の好天とアドレナリンに期待。


コメント
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