健康グッツ（ラビングトレ－ナ－）

七十五歳以上の後期高齢者の約３０％が摂食・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　嚥下（飲み込み）に問題があるといわれています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　さらに、年間約八千人が食べ物によって窒息死し　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ており、そのほとんどが六十五歳以上の高齢者　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

との報告もあります。年をとると口や周囲の筋肉が衰え、食べ物を　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　かんだり飲み込むことがうまくできず、口に入れた物が誤って気管に　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　入ってしまうことが窒息の原因といわれています。ただ、窒息以外に　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　も、こういった「食べにくさ」は食事の楽しみをなくし、その結果、低栄　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　養・脱水症状による体力低下を引き起こしたりと、日々の活動性にも　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大きく影響してきます。自分の口で食べられることは、心身ともに元　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　気に過ごすためにとても大事なことです。今回紹介するのは、自分の　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　口で食べる機能の維持・向上のため歯科医師が考案した、唇と舌を　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　鍛える家庭用トレ－ニング器具です。この不思議な形の器具を口にく　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　わえ、唇と舌の体操を１日三回、食前に十分間行うと、飲み込む力や　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　舌の動きやすさに効果があるとのこと。分かりやすい歯科大学監修の　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　口腔トレ－ニング゛マニュアルか゛ついています。材質はオ－ルシリコ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ンゴムなので煮沸消毒も可能です。色は乳白色のみ、携帯用ソフト　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ケ－スつきです。いつまでも自分の口でおいしく食事を楽しむために、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　自宅でもすぐできる口や唇のトレ－ニングを始めてみませんか。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（岡田しげひこ＝理学療法士）

　　　　　　　　　　　　　　　◇　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　商品の問い合わせは、日本福祉用具供給協会北海道支部事務局　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（電）０１１・６６３・０７３２へ。土、日曜と祝日は受付を休みます。