何事にも表裏の確認が大事(^^)/
低反発マットを購入して使用しています。背中の違和感解消にしばらく前から
ベットマットに重ねて使用していたのですが、最近とみに朝の目覚め時、痛さ
を感じていました。そんなある朝、シーツ交換時によくよく眺めていたら、
四隅についているゴムに目が行きました。低反発マットは布で包んであっため
表裏を意識することなく使用していました。
だが、改めてゴムが上に付いていることを確認。今まで裏使用だったことに気
が付きました。早速正規の状態にして使い始めました。朝の目覚め時、状態が
よさそうです。間違いは不幸にする、改めて教訓です。
数多くの内科医は内視鏡検査で年寄りの胃に変異を確認??
胸やけが慢性的に起こったり、ガスがたまったりなど胃腸に異変を感じたら
内視鏡検査はおすすめです。
医師は年を取った人の胃は圧倒的に異変が起きていることを認知しています。
つい最近まで、そのことを加齢で当たりまえ的な感覚でした。
特別暴飲暴食や過度の飲酒習慣やストレスを抱えた生活習慣を送っていなく
て、変異を経験するなど納得できない状態で原因を考査。
最近のデーターで胃がん発症の98％はピロリ菌保菌者。
胃の異常を現出する原因はピロリ菌と特定できるようです。確実に除菌も可
能、医師に相談する。免疫力が元気なうちはがん発症を免れていても、どの
時点で細胞ががん化するかは神のみぞしるです。
危険因子は早期に取り除く方が安心かも?？
細菌の感染は母子感染が顕著。口内炎菌・歯周病菌・大腸菌等々絶対に必要
不可欠な細菌や将来禍根を残す不要な菌など多様です。
遺伝子に記憶されているなど不可思議な論評より、体調が不調な時に襲い掛
かってくるであろう不具合分子の除菌が可能なら、一考すべきかも(^^)/
熱中症対策のその上をいく!?
暑い夏に体は躍動します。太陽の光が暑さをもたらせるわけではないが、夏の
気候は心身ともに活力を漲らせ体力の張りをもたらし同時に消耗します。
水分補給と合わせて塩分も忘れてはならない必須食品です。
十分な補給は、天然塩のミネラルで最小限確保されるかに思われますが食の
細い人は大量のミネラル不足に陥りやすいのです。
特にカルシウム不足による乾燥肌を招き、体全身が痒みに襲われる。
夏太りする方は、諸々の栄養素不足で、食欲が増し必要な栄養素だけにとど
まらずカロリーオーパーに遭遇する。
この時期こそ、賢くサプリメントを利用したいものです。
単一の栄養素を抽出した、単品購入できますが体内で不足している栄養素を
見極めるのは血液成分を医療で確認しなければなりません。
食品は加工したもの以外は、それぞれ種々の栄養素の組み合わせで出来ていま
す。身体は栄養の過不足を絶妙に調整する能力を有し、不足は補えませんが余分
なものは排出してくれます。それでも絶妙なバランス配合のサプリを飲用したい
ものです。
