ごみステ－ション物語 !?

人生カンタンリセット!夢をかなえる「そうじ力」 価格：￥ 1,260（税込） 発売日：2005-07-23

各地域に、一般家庭用生ごみ等を収集しやすくするために、ごみ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ステ－ションがあるかと思います。ところが、どこでも問題になって　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いるようですが、カラスやたまに強風などでごみが飛散し、ひどい　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　惨状を眼にすることがあります。そのために夫々がアイディアを持　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ち寄り、又他の情報を取り入れ色々と対策を施しています。でも　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　結局はどなたかの手を煩わせています。町内会の持ち回りであっ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　たり、近くにお住まいの方に甘えたり、とにかくボランティアでお願　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いしているのが現状です。最近、若い方が何時もきれいになってい　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ることは、誰かの手を煩わせていることに気付き、当たり前だと思　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　っていた日頃の思考に反省の意を込めて、新聞に感謝の投稿を　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　視る機会がありました。私も、店のテリトリ－より少し広い範囲で、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　気付きしだい清掃に心がけています。日頃の感謝を込めて。最近、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そうじをテ－マにした本を読みました。その中に「ブロ－クンウイン　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ドウ理論」というのが出てきます。１９６９年、スタンフォ－ド大学の　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　心理学者、フィリップ・ジンバルト教授による実験です。街の中で　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　比較的治安の良い場所を選ぶ。そこで一週間、「ボンネットを開け　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　っ放しの状態で放置した」自動車と、ボンネットを開けっ放しの状態　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　に「窓ガラスが割れている状態を加えた」自動車の、二つのパタ－　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ンの様子をみた。そこには、歴然とした差があらわれた。ボンネット　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　を開けているだけの状態では、一週間、特に何も起らなかった。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　しかし、その状態に窓ガラスの破損を加えただけで、なんと、１０分　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　後にはバッテリ－が持ち去られ、続いてタイヤもすべて持ち去られ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　た。さらには落書きや投棄、破壊が行われて、一週間後には完全　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にスクラップ状態にまで破壊された。

店の宣伝のために、ポスティングをした折、あるマンションに足を　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一歩踏み入れたとき、異様な雰囲気を感じたことがあります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そこは、特別に管理者もいなく、また、特に率先して管理する方も　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いないのか、備え付けのポストには宣伝用のチラシが詰まってい　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　て、下のほうにも散乱している状態でした。よく不法投棄が問題に　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なりますが、気が付いたとき、いち早く撤去しないと瞬く間にごみ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　の山になるのも、この理論が裏付けているように思われます。また、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　当時犯罪発生率の悪名高き米国ニュ－ヨ－ク地下鉄も、二年に　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　わたって車両その他の落書きを清掃したところ、犯罪発生が激減し　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　たとのことです。明るく、安心して暮らしている地域は、町内の人達　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　がしっかりとした清掃意識が高く、きれいな景観を保持していると思　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　われます。もしも、犯罪発生が起きている地域にお住まいの方は、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　家の周りやごみステ－ションを今一度見回るのも一考かもしれま　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　せん。そんなことを考えさせてくれた書籍は　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夢をかなえる「そうじ力」舛田光洋著です。ご参考までに !?　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　その他関連書

3日で運がよくなる「そうじ力」 (王様文庫) 価格：￥ 530（税込） 発売日：2006-09

がん治療に新しい風 !?

１９９０年代頃から、ガン発症のメカニズムが徐々に判明し、治療　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　方法も選択幅が広がってきています。かっては◎手術、◎放射線、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　◎抗がん剤、などで病原細胞を攻撃破壊し何とか死滅させようと　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　する。人や動物には夫々自己治癒力が備わっていて、体内に　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　異物が侵入してくると免疫力と言う抵抗勢力が稼動し、一大バトル　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　を演じます。所謂、副作用でこの免疫機能を機能不全にして根治　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　に導くという方法です。よく食中毒などで話題になる、院内感染で　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　多数の方が亡くなったなどのニュ－スに、どんな衛生完備が施され　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ているのか、唯、疑問に思うだけでした。ところが、いろんな資料を　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　目にしたとき、投薬の効果を上げるために免疫力を抑制することが　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あるとの治療方法に、なぜか多大な疑問を持ちました。抵抗力の　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　弱った人は、いとも簡単に感染するはずと思います。身の回りには、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　何百種類の細菌や病原菌が飛散し、抵抗力が弱ると、瞬く間、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　感染することは解明されていることです。つい最近、カンニング竹山　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　という漫才コンビの相棒が、免疫機能低下による治療方法で完治、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　退院するも何ヶ月も経たないうちに肺炎を併発亡くなったとの記事に、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　唯唯、懐疑的に成るばかりです。このように、何らかの要因が複雑　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　に関わって免疫力が弱体化したとき、がん細胞増殖を阻止できなく　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なり発症するとの見解が、主流になりつつあるようです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

がん発症に多大な影響を及ぼす要件に下記のことが推察され　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ます。

• 食事のアンバラス（五代栄養素のバランス）
• 職場や移住地の環境（知らずにアスベストの浮遊物を　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　     永年吸い続けたなど）
• 喫煙（自己責任・他人転嫁）
• 過度の飲酒（膵臓・肝臓などの疲弊）
• 頑張りすぎによる過度の負荷
• 精神的ストレス（体質格差）・・・・・・など等　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

上記とそのほか諸々な原因が重なり合って、各自の免疫力低下　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　が病気発症へ移行するようです。その様な中で自然治癒力を司る、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　白血球の行動規範を観察し、健康体時の白血球バランスにどう　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　すれば近づけることが出来るか、これが阿保理論の免疫療法で　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ある。西洋医学の父といわれる、約２、４００年位前に活躍した、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヒポクラテスの倫理を根底に、免疫療法を取り入れた、人に優しい　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　医術を西洋と東洋を融合して実践している、医療機関が現れました。

ヒポクラテスの誓い　　免疫療法医療グル－プ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

斎藤一人著「お金儲けセラピ－」 !?

「まえがき」に下記の記述があります、共鳴されましたら一読を!?　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私が、長者番付に載るようになってから、お金に対する質問が　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　たくさんくるようになりました。でも、私は、仕事は一生懸命する　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　けれど、そんなにお金のことは、考えずに生きてきた方だと思い　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ます。しかし、質問されれば、その質問に対して、私なりに一生　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　懸命、答えてきました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　その答えの集大成がこのほど「お金儲けセラピ－」という本になっ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　て出版されることになりました。　よく、私に質問する人の話を聞い　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　てみると、「この人達は、私に人生の答えを求めているんだな」と思　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　うことがあります。それは学校で試験の答えを求めるように、社会　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　に出ても、どこ かで答えを教えてくれる人がいるんじゃないかと思っ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　たり、答えを教えてくれる書物があるんじゃないかと思っているらし　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　い、ということです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　残念ながら、人生にあなたの求めている教科書はありません。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　自分で一生かけて、あなたにあった教科書をつくるのが人生勉強と　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いうことです。そして、あなたがつくった教科書で人に説明しても、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　その人の求めている答えとは、違うものなのです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　では、「勉強しても無駄ですか？」というと、そうではありません。

人生というものはパズルのようなもので、ここには、おおよそ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「こういう答えであっていると思うよ」というところまでは勉強する　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ことができます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 しかし、パズルにぴったりはめるのは、自分なりにくふうしたり、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　けずったり足したりしないと、ぴったりははまらないものなのです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私は商人ですから、商人としての答えが多いですが、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　よく読むとサラリ－マンの人もきっと同じだと思いますよ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　この本が、あなたの人生の教科書づくりのお役に立てれば幸い　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　です。何度もお読み下さい。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 あなたに良きことがなだれのごとく起きます　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　斎藤一人

お金儲けセラピー (〈ムック〉の本) 価格：￥ 950（税込） 発売日：2006-11-25

まるかんダイエットＴＶチョイ出演 !?

０７・１・１８放送　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「笑っていいとも！」の 特別　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　コ－ナ－ ダイエット編でなお　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　み－４２㎏（５０㎏）  ２９才で　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　チョイ出演した方 です。 左の　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　写真は４年前１８㎏減の時の　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　写真で、その後、更に進化し、 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　最大時９２㎏が現在５０㎏で　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　推移しているとのことです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　彼女はまるかん商品オンリ－　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　で最終の現体型までは２年　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　間位掛かっていますが商品　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　の内容が非常にバランスよく　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　構成されているためか、全体　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　的に均整よく細くなっ たように　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　感じますとのことです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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便秘と大腸ガン無関係の発表に疑問??

全国六府県で４０～６９歳の男女約６万人を、平均７年追跡。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　その間に４７９人が大腸ガンになった。便通の回数や状態とガン　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　の発症に関係があるかを調べた。結果は週に２～３回の人も、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日に２回以上の人も、毎日１回の規則的な人と比べてガンの発　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　症の危険度に差はなかった。だから無関系とのことです。でも、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　別なデ－タ－では食物繊維をとらない人は意識的に摂取している　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　方に比べて、三倍の危険率になるとのことです。食物繊維は内臓　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　の状態を活性化し便通を良くするといわれています。また日本人　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　はもともと大腸ガンになりにくい食生活をしていたが、最近肉食主　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　体の欧米化の食習慣が増加傾向をきたしているようだとの見解も　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　指摘されています。欧米での研究発表に食物繊維不足による便　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　秘体質が大腸ガンやその他の疾病に多大な影響があるとの報告　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　も眼にすることが出来ます。その中で便通の状態で本人は日に規　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　則的に排出しているので、便秘では無いと思っていた人が実は便　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　が細く、腸壁に滞留していて結果便秘状態だったとの報告もありま　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　す。加齢によって消化器系の吸収機能低下が悪臭増大に繋がって　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いる、これなども滞留時間増と考慮できるわけで、その点等厳密に　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　考察されたのか・・・？なぜ疑問を提示するかと言えば、便秘体質　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　が乳がんや腸内環境の劣悪化と内臓脂肪過多により悪玉菌の活　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　動が血管関連の病気を誘発しているとの指摘を、最近より多く聞く　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　機会が増加しているためです。

女性の健脚に改めて感心 !?

後ろの方から、雪道の圧雪地を踏みしめる音が近づくともなく、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　横を通り過ぎていきました。ご年配の痩せすぎのご婦人でした。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一瞬その速度に併せようとして、追いつかないのを悟り止めまし　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　た。家内も仕事場への行き帰りに、片道約２５分位時間を掛けて　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　歩きます。私は朝１０分位のストレッチを系統立てて行い、３年以　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　上は継続しています。その他日曜日など近くの繁華街までや２時　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　間位かけて、軽いウォ－キングをたのしんでいます。たまに２人で　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　出かけることがあるのですが、歩調が合わずかなり急ぎ足で歩か　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ないとなりません。そんな経験もあって、この度、通り過ぎた女性　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　を観察していたのですが、それほどの急ぎ足には見えないのです　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　が大変姿勢の良い方で、その後ろ姿がどんどん遠ざかっていくの　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　には感心して眺めながらも、同じ方向に向かっていたので後を追　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　歩しました。日頃から日常の食品の買出しなどで、歩く機会の多　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　い女性方は、寿命の長いのも改めて認識した一時でした。