腰が曲がる、脚がO脚になる
身体を形成している骨がもろくなり、二本足で支えられなくなる。それは筋肉の減少との二重の劣化がもたらす結果です。
特にこの現象は女性に多くみられます。
生体の宿命的な構造による、避けて通れない自然現象なのです。
神が創造し、次世代を育むため、女性は胎児を宿します。当然男性との関わりがもたらす自然な摂理です。
女性は生理として、一生のうちのある期間避けることの出来ない現象を享受します。男性と決定的な違いは、卵巣にある一定の数の卵を抱えて誕生するということです。
生む生まないの選択は、当然本人に帰着しています。生理が始まって閉経するまでの期間、一定の周期によって数が減少する。当然終焉が近づくと卵の数が希少になるため、不妊に陥ることは知っておくことが肝要です、
この様な生理現象が行われる背景に、バランス良い各種多様なホルモンの分泌があります。当然、閉経による分泌物のアンバランスは健常体の分泌量に異常をきたします。
その統計上の数値に、確固たる確信が得られていないことも真実なようです。
それぞれの日常の生活状態で、多様な展開が行われていることが正解を導き出すことの難しさを示唆しているのです。
人には何通りかのメンテナンスの方法が備わっています。だが、長年の研究の賜物で異常数値の状態で天寿を全うすることは難しいようです。
5～10年間、血圧が高い状態であったり血糖値が高い人を薬効で抑え込んでも一時しのぎで、体の持つメンテナンス力を正常化しないとほとんどが発症することを近しい人たちで見聞きしました。
さて、主題の件ですが外見的老化度が顕著な人たちを散見します。
ホルモンバランスの悪化と栄養素の吸収鈍化が体内の骨格からカルシウムを調達し骨粗鬆症に陥る。結果、正常体を維持できなくなる。
食事の中でカルシウムを意識的に摂取し、合わせて適度な運動を行う。体を動かさないと、吸着しないことが分かっています。歩行などの行動とカルシウムの摂取が心の気力を養うのです。
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