~登山、ウォーキング~
今年も早いものであと少し。
寒さも厳しくなってきて だんだんと外に出る機会も少なくなってきました。
運動する機会も少なく体調管理が大変です。
最近は、ウォーキング、ジョギング、登山、サイクリング等をする人が多くなっている様に思えます。
車に比べて 比較的費用がかからず 思い思いの趣味を楽しむことができるからでしょうか。
幸いにも近くに大きな川があり 以前はジョギングなどしていましたが
その回数もだんだんと減ってきました。
その反面、少ないながらもウォーキングや登山をする機会が増えました。
11月、奥多摩の『むかし道』にウォーキングに行ってきました。
電車で約2時間で奥多摩駅(JR)に到着。
御岳山周辺を登山する人も多く 奥多摩方面は年配の人が多かった気がします。
初心者でも歩けるコースで 比較的平坦な道が多く 途中村落の中を歩いたりもします。
(途中、トマトと柚子を売っている民家もありました)
奥多摩ダムまでは3時間弱程で、朝早く行けば往復ウォーキングも可能です。
この周辺は、西に大菩薩嶺、北は笠取山、雲取山、東は御岳山と数多くの登山コースがあります。
全部制覇するのに何日かかるかわかりません。(奥多摩駅観光所で登山地図(100円)あり)
来年も、気軽なコースに行ってみたいと思っています。
今年も早いものであと少し。
寒さも厳しくなってきて だんだんと外に出る機会も少なくなってきました。
運動する機会も少なく体調管理が大変です。
最近は、ウォーキング、ジョギング、登山、サイクリング等をする人が多くなっている様に思えます。
車に比べて 比較的費用がかからず 思い思いの趣味を楽しむことができるからでしょうか。
幸いにも近くに大きな川があり 以前はジョギングなどしていましたが
その回数もだんだんと減ってきました。
その反面、少ないながらもウォーキングや登山をする機会が増えました。
11月、奥多摩の『むかし道』にウォーキングに行ってきました。
電車で約2時間で奥多摩駅(JR)に到着。
御岳山周辺を登山する人も多く 奥多摩方面は年配の人が多かった気がします。
初心者でも歩けるコースで 比較的平坦な道が多く 途中村落の中を歩いたりもします。
(途中、トマトと柚子を売っている民家もありました)
奥多摩ダムまでは3時間弱程で、朝早く行けば往復ウォーキングも可能です。
この周辺は、西に大菩薩嶺、北は笠取山、雲取山、東は御岳山と数多くの登山コースがあります。
全部制覇するのに何日かかるかわかりません。(奥多摩駅観光所で登山地図(100円)あり)
来年も、気軽なコースに行ってみたいと思っています。