レッスン終了

初めての場所でのイベントにも関わらず
１１人もの方が来てくれました(*^ー^)ノ♪


ありがとうございますm(__)m


今後気に入って活動が広がり
たくさんの方々が運動を始めるきっかけになればと
思います( ´∀`)/~~



次は新百合ヶ丘から巣鴨に移動して
高齢者トレーニングε=ε=(ノ≧∇≦）ノ



元気にな～れ(^o^ゞ

行ってきます

今日は
１.高齢者トレーニング
２.骨盤体操
３.ボクササイズ
以上のレッスンを午前中にやってきます(-゜3゜)ノ


体験イベントなので今後も続けてもらえるように
頑張りたいと思いますε=ε=(ノ≧∇≦）ノ

お疲れ様です

今日もようやく終わろうとしています。。。


明日はレッスンして、高齢者トレーニングして、
仲間のトレーナーと会って、
パーソナルトレーニングして・・・


私、働いています


当たり前ですね


今年もあと少し


来年に向けての準備も含めランランランです