ゴリさんのほっと一息日記

スポーツトレーナー活動報告です。
スポーツを通して皆さんが「ハッピーライフ」送れるお手伝いをしています。

卒業式

2011年02月28日 | Weblog
明日は多くの高校で卒業式が
行われます。

別れがあれば出会いがあります。

自分を成長させるチャンスです。

ニュージーランドでは明日を迎えたくても
迎えることが出来なかった人がたくさんいます。

明日を迎えることが出来た高校生は
家族や友達、先生など出会った人に感謝する日です。

みなさん、おめでとうございます!
そして、ありがとう!

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Katsuya Noshi
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スポーツ環境

2011年02月27日 | Weblog
初めてと言えるのではないでしょうか?
東京マラソンが晴れましたね!

ランナーの方々は楽しめたのでは
ないでしょうか?

初めてのマラソン挑戦の人も
もう何回もマラソンを走っている人も
スポーツをするキッカケ作りや
今後スポーツを続けていくための
良いイベントになったのではないでしょうか。

以前はあまりなかった
スポーツを楽しむ環境が少しずつ整ってきました。

今後は民主党も地域スポーツに
力を入れてくれるようなので
ますます、楽しみが増えそうですね!

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Katsuya Noshi
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明日はいよいよ

2011年02月26日 | Weblog
明日はいよいよ東京マラソンですね!
心配された天気も大丈夫そうですね。

参加予定の皆さん、怪我には気を付けて
楽しんで来てくださいね。

完走目指して頑張ってください。

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ご紹介

2011年02月25日 | Weblog
今日は朝からパーソナルトレーニングや
イーショップアカデミーの鈴木さんと一緒に
動画の打ち合わせをしたり。。。

充実した1日を過ごせました!
花粉さえなければ最高だったんですが・・・

そんな充実した1日にたくさんのメールや連絡がありました。

ほとんどが、昨日説明会に来て下さったお客様が
新規のお客様を紹介してくださり
体験会に行きたいと連絡をくださりました。

本当に私はたくさんのお客様が
支えてくださりここまで大きくなれたと思います。

皆様の応援に答えられるように
頑張ります!!!!!


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Katsuya Noshi
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子ども体操教室

2011年02月24日 | Weblog
4月から本格的にスタートする
新百合ケ丘子ども体操教室の
説明会を行いました!

たくさんの方々が駆けつけてくださり、
今日だけで新規30名以上が仮予約してくださりました。

ありがとうございます。

他では考えられないような低料金で、特典もいっぱいと

「熨斗さん、経営出来ますか?」

そんな声がチラホラ聞こえてくるような
サービス満点の体操教室です。

皆さん、本当は…
赤字覚悟ですよ!

たくさん友達呼んで盛り上げてくださいね。
よろしくお願いします。

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告知、告知、マラソンです!

2011年02月23日 | Weblog
皆様、いつもお世話になっております。

この度、土曜日の午前、午後の2回マラソン会を開催します。
内容は正しいストレッチやランニングフォーム、
マラソンのためのトレーニング、ダイエットコーナーなど盛りだくさんです。

場所は都内や郊外など走る場所も楽しめる様なイベントを考えています。
初心者の方も大歓迎です。

目標は今年最低2回は大会に出場です。
フルマラソンやハーフマラソン、10kmマラソンなど
種目はお客様にチョイスしてもらいます。(多分。。。)

私はホノルルマラソンに行く予定!!!!

参加希望の方はご連絡ください。
お友達もぜひご一緒にいかがでしょうか?
よろしくお願いいたします。

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Katsuya Noshi
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セミナー

2011年02月22日 | Weblog
先日のセミナーの様子です。
腹筋をしているんですが、
意外に身体が上がってこないんですよ。

正しいトレーニングを行うと、
身体を知るチャンスが生まれます。

今日のパーソナルのお客様も
自分の身体の弱点を私が指摘するまえに
理解しているようで、

「今日はこのトレーニングが良い、
ここの筋肉が疲れているからストレッチしてもらえます?」

こうなってくるとベストですね!

皆さんも自分の身体に耳を傾けてください。

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Katsuya Noshi
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セミナー

2011年02月22日 | Weblog
先日のセミナーの様子です。
腹筋をしているんですが、
意外に身体が上がってこないんですよ。

正しいトレーニングを行うと、
身体を知るチャンスが生まれます。

今日のパーソナルのお客様も
自分の身体の弱点を私が指摘するまえに
理解しているようで、

「今日はこのトレーニングが良い、
ここの筋肉が疲れているからストレッチしてもらえます?」

こうなってくるとベストですね!

皆さんも自分の身体に耳を傾けてください。

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体力の低下

2011年02月21日 | Weblog
最近は新規のお客様が増えているため
ずっとトレーニングを続けているお客様の体力が凄い事と
現代人の体力が凄く低下しているのが良く分かります。

ずっとトレーニングを続けている70才のお客様のトレーニングが
30~50代のお客様が出来ないんです!

最大40才以上も年齢が離れているのに
トレーニングに差があるんです。

これって、ヤバイと思いませんか?

私は大丈夫、
関係ないと思っている方々、
一度見つめ直してくださいね。

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Katsuya Noshi
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今日は告知です

2011年02月20日 | Weblog
今年12月にホノルルマラソンが
行われる予定です。

一緒に行きませんか?
毎週ホノルルに向けて少しずつトレーニングしていきます。
ぜひご参加ください。


新百合ケ丘や川崎で
子ども体操教室を開催予定です。
コンセプトは楽しくスポーツを学ぶ事です。
説明会が新百合ケ丘で今週の木曜日開催されます。
よろしくお願いします。

スタッフをお知りの方は直線問合せください。
連絡先をご存知でない方はホームページの
お問合わせからよろしくお願いします。

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Katsuya Noshi
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