ゴリさんのほっと一息日記

スポーツトレーナー活動報告です。
スポーツを通して皆さんが「ハッピーライフ」送れるお手伝いをしています。

爆笑の1日

2015年08月31日 | Weblog
今日は夏休みの短期プール教室の最終日。

この夏休みの間に泳げなかった生徒が
4泳法10mクリア出来ました!

毎週、毎週本当によく頑張りました。

楽しくて楽しくてまだ終わりたくないと
帰りにボソッと言ってました。
私に言ったのではなく
独り言で言ってたのがとても嬉しかったです。

午後は体操教室。



私のBlogを読んで以前通った体操教室のせいで体操が嫌いになった子どもの
保護者からご連絡がありました。

確かにBon Body体操教室では
子ども達がとても楽しく、楽しく遊んでます。

体操大好きになったと言ってくれる生徒がとても多い!

まずはスポーツの第一歩って好きになる事ですよね。
とても大切です。

夜のプール生徒は体操大好き過ぎて制御がきかない(笑)
プールで鬼ごっこ40分。
泳ぎの練習20分!
時間配分おかしいですが、泳いだ距離実に3000m!

終わってからも元気満々に自宅まで一緒に
歩いたり、走ったりしながら帰りました。

帰ってからも変なテンションで今日平泳ぎが出来るようになった
魔法の言葉をママにレクチャー。

爆笑して1日終わりました。

お疲れ様でした。

イルカイベント!

2015年08月30日 | Weblog
今日は水泳指導を受けてる生徒のイルカイベント。



現地のスタッフ方に
「3回目ですね。インストラクターみたいに慣れてきましたね。」
と常連さんみたいな扱い。

私も慣れてきて
子ども達にイルカを触らせたりするのがとても上手になってきました。

泳げるようになったからこそ
楽しみましょう!

それが1番大切。

今回の生徒はまだ25m泳げませんが
イルカと一緒に泳げた事で
泳げるようになったらどんだけ楽しい事があるんだ!と
思える内容になったと思います。

最後テンション上がり過ぎて
電車で怒られてしまいましたが
それも勉強。

みんなの成長にお手伝い出来たら最高です。

急に上機嫌

2015年08月29日 | Weblog
今日の午前中はプール指導。

朝家に迎えに行くと少し機嫌悪そう。
用意もダラダラ…
ゴリに怒られて出発したのですが、
マンション出たら超ご機嫌!
えっ?なんで?って感じです。

そこからはずーっと上機嫌。



プールでも上機嫌で泳ぎまくって泳ぎにまくって
1時間の予定が2時間。
朝の時間返してください(笑)

来週からまた1人プール指導始まります。

キャンセル待ちたくさんいますが
少しずつキャンセル待ちしてくださった方にも
提供出来るように調節が出来てきました。

キャンセル待ちもう少しいますが、
これから少しずつ対応していきますので
よろしくお願いいたします。

ポジティブシンキング

2015年08月28日 | Weblog
今日の午前中はパーソナルトレーニング。

ダンスをされてるお客様で
ダンス向上を目指してトレーニングされてるんですが、
ただダンスが上手くなるだけでは
ハッピーライフとは言えません。

出来ないステップを心理的な部分からアプローチをかけると
急に出来たりしてきます。

お客様も
「えっ?なんで?」
となります。

出来ないと思うネガティヴシンキングではなく、
出来ると思うポジティブシンキング。

子ども体操教室でも
「これ出来る?」
と難しい事を紹介しても子ども達は
「出来る!」
とチャレンジします。



チャレンジしてゴリのところに来て
「出来たよ!見て!」
と叫びまくります。

見てみると
「いや、出来てないから…」
と突っ込みたくなります。

でもゴリイズムを教えられてる生徒達。
笑顔で頑張り続けます。
だから気付いたら上手になってる。
頑張ったら出来るようになるという経験を
子ども達は得ることになります。
だからゴリ体操教室では同じ種目を数カ月続けることも多いです。

テクニックだけ教えて出来るようにさせるのが目的ではなく
つまらない基礎的な運動をやり方によっては
とても楽しい練習になること、
そして基礎的な運動の継続からたくさんの事が出来るための
体力や運動神経を手に入る事。

子ども達にも出来る事だけを教えるのではなく
ハッピーライフになるための考え方も教えていけたら最高です。

最高の笑顔を目指して

2015年08月27日 | Weblog
今日は鶴川体操教室。



先週公園で遊んでいて
強い打撲をした生徒が体操教室にやって来ました。

話を聞くとお医者さんに2週間は安静。
もう一度打撲すると骨折すると言われた!
と笑顔で話してきます。

もちろんアウト!
ママにすぐ電話すると痛くなければお医者さんからオッケーは出てる。
でも手をつく体操などは控えてもらえれば…

迷惑!
なんて思いません。むしろ嬉しいです。
そんな状況にも関わらず体操教室に来たいと思ってくれる生徒。
そして信頼して行かせてくれるお母さん。
本当に感謝です。

でもさすがにアウトはアウト。

内容を急遽変更して安全に出来る事を考えます。

生徒に何もなくて本当良かったです!

夕方からはプール指導。



楽しんで楽しんで楽しんで泳ぎまくる60分!

プールを楽しむ生徒のテンションにママも
「こんな◯◯◯初めて見ました。えっ?何?」
とビックリ。
凄く驚いてました。

私からするとこんな生徒のテンションしか見たことがないので
ママが驚くことに私はビックリ。

水泳指導してる生徒のママ達にはよく言われる事や
LINEなどに下記のような嬉しい事を言ってくださる事もあります。



ありがとうございます。
こういう言葉が私を1番喜ばせます。

今日も1日ありがとうございます。

指導者としての評価方法

2015年08月26日 | Weblog
いつも元気なゴリさん。

そんな風に思われてますが
その元気を維持するために努力してます。



何もしてなくてこの元気とパワーがあるのは
漫画の世界です。

確かに今月毎日働いてます。
しかも朝から晩まで。

時間ないと言い訳をしてトレーニングしない訳にはありません。
だって子ども達の絶対的なボスのゴリさんですから。

プール指導でも子ども達に教えるだけではなく
自主的にプールに行って子ども達の泳ぎを真似して
どうして泳げない?どうしたら泳げる?
と何度も何度も練習します。

教科書だけでは答えが出ない時もたくさんあります。

体操教室もプールも遊んでばかりと言われますが
遊ぶためにもたくさんの準備が必要です。

指導者の指導してる瞬間だけを見るのではなく
その指導に入るまでの準備時間もぜひ見てあげてください。

特に指導してる人は若い人も多いので
見えない努力も評価してあげると素晴らしい指導者が増えてくると思います。

体操教室大好き!

2015年08月25日 | Weblog
夏休みも早い学校だともう終わり
月曜日から学校が始まったようですね。

学校が始まり疲れてるかと思いきや
みんな元気でビックリ!

ママ達がよく今日疲れてるかもしれませんとか言いますが
ゴリ体操教室の生徒は何言ってるの?って言いたそうなぐらい元気。

「疲れてるのはママでしょ?」

そんな事を言いながら今日も走り回ってます。



ゴリ体操が大好きで子ども達が
「次の仕事何?お友達と体操?一緒に出来る?」
体操終わるとこんな質問が出てきます。

将来ゴリの事を覚えてくれてるか分かりませんが
生徒達がめちゃくちゃ楽しい体操教室に通ってた!
と覚えていてくれると嬉しいです。

夏休みだから楽しもう!

2015年08月24日 | Weblog
今日は朝からプール指導。
夏休みももうすぐ終わるので午前中にプール行けるのも
もう残りわずか。

今日の生徒は夏休み後も夕方に時間変更するので
終わりって雰囲気ではありませんが
プール後もゆっくり出来るのは夏休みだけ。



たくさんの生徒が
「ゴリのおかげで今年の夏休みは最高だった!」
と言ってくれます。



そんな思い出に残る夏休みになってくれたら
私もとても嬉しいです。

体操教室でも
「今日は面白いイベントにしよう」
と子ども達から提案。
習い事ですよ。みなさん。
面白いイベントって…

開始5分前に言われて焦りましたが
せっかくなのでボール合戦で楽しくイベント。



ルールはシンプルで怪我しないための最低限のルールを決めます。

あとは子ども達に任せます、



作戦会議中
こういう時間を与える事で子ども達の中にも
リーダーシップにつながったりします。

遊びの中にもスポーツだけではなく
様々な能力アップこころがけます。

夏らしい1日

2015年08月22日 | Weblog
今日は朝からプール指導。
25mは余裕で泳げると自信満々の生徒。

今日はイルカごっこをしながらバタフライを綺麗に泳ぐ遊びをして
Lesson終了。
イルカ遊びをして終わりとは…
でも力の抜き方や水の中での体の使い方がとても上手になってました。

終わった後はかき氷デート



ここのかき氷とても美味しかったです。
もともとはケーキ屋なんですが夏限定のかき氷。
最高です!

そんなデート終了後は体操教室



子ども達は最高の笑顔でいつもゴリを迎えてくれます。

ありがとう!

そんな癒された仕事の後は
花火大会!



うまく写真撮れませんでしたが
大迫力の花火に夏を感じました。

ゴリデー

2015年08月21日 | Weblog
今日は夏休み最後のゴリデー!

朝から夜までゴリと一緒にプール行ったり
体操したりランチしたりと
子ども達からはゴリデーと言われて
楽しい楽しい1日らしいです。



1番の驚きはこの生徒達の体力。

よく朝から遊びに行ってるから疲れて体操休みますと言われる事があります。
この生徒達朝から泳いで遊んで体操やっても元気!



朝から遊んで疲れる子ども達が悪いのではなく
この生徒達が凄いです!

この体力が永遠に続くように
これからも頑張って欲しい!