12月17日

小田急新百合ヶ丘で、


１.高齢者トレーニング
１００歳まで自分の足で温泉に歩いていこう☆ミ
８０歳？まだまだ若いですよ(*^-')b


２.骨盤体操
痩せているだけが綺麗じゃない！
身体に正しく綺麗なラインを(*^▽^)/★*☆♪


３.ボクササイズ
音楽に合わせてボクササイズ♪
昨日食べてしまったケーキ…
ボクササイズでカロリー消化だＯ(≧▽≦)Ｏ



それぞれ５０分レッスンで行う予定ですε=ε=(ノ≧∇≦）ノ



しかも今回は体験レッスンなので、
他では考えられないお値段で(-ω☆)キラリ



ご興味ある方はぜひご連絡を(*´∇｀*)



熨斗克哉　
ノシカツヤ
katsuya_noshi@yahoo.co.jp


よろしくお願いいたします。

ミーティング

今日は来年から始まるトレーナー活動の
打ち合わせに行って来ました(^-^ゞ



この数週間だけで
さまざまな活動が見えてきて、
頭がパンパンです(￣▽￣;)


ターゲットは
赤ちゃんから高齢者Ｏ(≧▽≦)Ｏ



みんなで健康になりましょうプロジェクト(*^-')b



内容は、

パーソナルトレーニング、筋力トレーニング、ダイエット、アメフト、マラソン、トライアスロン、バスケ、ボクササイズ、チア、アウトドアスポーツ、農業…
書ききれませんΣ(￣◇￣*)エェッ


ジャンルなど一切関係ない！
スポーツは全部繋がります(*^o^)／＼(^-^*)


場所は都内と神奈川で行いますε=ε=(ノ≧∇≦）ノ


ついにBon Bodyは来年から
大きく動き出します(・o・)ゞ


今年４月から動き出した活動が、
本当に大きくなりました(T-T)



支えてくれた家族や仲間、そしてお客様。

皆さんに本当に感謝していますm(__)m


ありがとうございます。


皆さんに支えられ何も出来なかった私が
少しずつながら成長出来ました(￣▽￣)b



来年からの活動を楽しみにしながら、
これからもご指導ご鞭撻のほどよろしくお願いいたします。