ゴリさんのほっと一息日記

スポーツトレーナー活動報告です。
スポーツを通して皆さんが「ハッピーライフ」送れるお手伝いをしています。

大変です( つд`)

2008年07月31日 | Weblog
今日バーバー(自宅です)で髪を切ったのですが…



Σ(゜□゜;)



長さが違う(>_<)



EXILEのATSUSHIみたいにラインが入ってますO(><;)(;><)O


と、言えば聞こえは良いですが誰がどう見ても失敗です(/_・、)



う~ん、明日からどうしよう(°∇°;)

夏休み

2008年07月31日 | Weblog
中学時代から夏休みは毎日部活であんまり意識した事なかったですが、いま学生は休みなんですね(^^;)


学生たちが朝まで酒飲んで始発電車に乗ってきて朝から酒臭い匂いを漂わせてます(x_x;)


お酒は大好きですけど、人の酒臭い匂いはガマンできません(●`ε´●)


しかも電車の中でうるさい(ノ-"-)ノ~┻━┻



いまから家に帰るならまだしも、いまから仕事の私には朝から辛い出勤でした…

ついに!!

2008年07月29日 | Weblog
今日は待望のルーキー出勤です(^-^)


これから研修で忙しくなりますが、今後のシフトは少し楽になる予定なので楽しい研修になりそうです(・∀・∩)


しっかりチーフとダラダラサブチーフの私で研修担当するから、新しい子は戸惑うだろうなσ(^_^;)

えぇ(((( ゜д゜;))))

2008年07月23日 | Weblog
今日の朝、電車にめちゃくちゃ怖そうな男の人が乗って来ました(x_x;)


私の目の前の椅子に座り、足を広げ、私を見てきます(>_<。)


目を合わせないように寝たふりをしていたら、鞄から1冊の本を取り出して見始めました(;-_-)=3


一安心と思いふとその本を見ると、



「ちびまる子ちゃん」



えぇぇぇぇぇ( ̄□ ̄;)!!



しかも時折笑っていらっしゃる…


笑った顔はとても可愛らしい笑顔を見せてくれてます( ´艸`)


それからはその人が全く怖くなくなりました(o^_^o)

逆に私も日曜日の夕方はちびまる子ちゃんを見ているので友達になりたいぐらいでしたヽ(≧▽≦)/


見かけで判断してすみませんでしたm(_ _)m

3連休

2008年07月21日 | Weblog
世間一般では3連休ですねo(^o^)o

私にとってはあまり関係ありませんが‥


以前ニュースでスカイラークの契約社員が過労死したと聞きました(>_<)


私はこの仕事が本当に大好きで働いていてもストレスに感じる事はありません!

本当に楽しくやらせてもらっていますが、寝れない時や休みがないと辛くなります(/_・、)


人手不足のために社員が働かなくてはならないのはわかりますが、数字や紙上だけで見るのではなく人間として見てもらえる会社を作りたいです(o^-')b

ウォーキング

2008年07月19日 | Weblog
なかなか自分自身の歩き方を確認するのは難しいです((○(>_<)○))


特に最近では歩くのに必要な筋肉の低下が若い人にも見られますΣ(゜□゜;)


せっかく綺麗な服を着ているのに歩く姿を見てがっかりしてしまう人もいらっしゃいます(/_・、)


歩くために必要な筋肉(特に骨盤周り)が低下してしまうと、猫背になってしまい腰痛や老けて見えてしまいますっ!!


本当に簡単なエクササイズで防ぐことが出来ますので頑張ってみましょうヽ(≧▽≦)/


毎日少しの努力で80歳になっても素敵でいれます♪

相変わらず

2008年07月18日 | Weblog
ネタの遅い私ですが、昨日ついにドラクエが発売されましたΣ(゜□゜;)


ドラクエ5世代の私には興味を非常にひかれる作品ですが…



今回はしばらく我慢です(/_・、)


それよりもいまはやることが多いですO(><;)(;><)O


落ち着いて少し安くなった頃に駅前のブックオフで買おう(≧∀≦)

勝間和代のインディペンデント

2008年07月17日 | Weblog
最近本を読む機会が増えています(^-^)


今日は勝間和代さんの本を読ませてもらいましたヽ(≧▽≦)/


女性目線で書かれていますが、考え方や会社での働き方など参考になりました(・∀・∩)


本を読むようになって新たな発見や、自分の間違いに気付くようになってきました(^з^)/


今後の独立のためにまだまだ学ぶ事が多いです(・.・;)

パーソナルトレーニング

2008年07月16日 | Weblog
昨日ビジターで来られたお客様が自分のパーソナルを受けられましたo(^o^)o


理由はO脚がひどく骨盤に痛みがあると言う事でした(>_<)


実際に歩いていただくと足がフラつき真っ直ぐ歩けませんΣ(゜□゜;)


思っていたより悪かったので最初は頭が真っ白になりました(/_・、)

しかし、逆に頭が真っ白になってくれたおかげで何も描かれていないキャンパスにイメージがどんどん湧いてくるような感じがありました(≧ω≦)


90分のパーソナルでしたがストレッチを中心に、骨盤を安定させるトレーニングなどを行いました♪


ものすごく嬉しい事に帰られる頃には真っ直ぐ歩け、ストレッチをしても痛みがでなくなっていましたヽ(≧▽≦)/


パーソナルも気に入って頂いたみたいで、今後継続してやっていただけるみたいですヾ(´ω`=´ω`)ノ



( ´∀`)