体操教室

今日は新百合ヶ丘体操教室



みんな楽しんでます。

回ったり投げたり



逃げたり



ママと頑張ったり



いろんな体操をして頑張りました！

新規入会もあって
みんな楽しそう。

来月はハロウィンイベントです。
内容もほぼ固まりあとは詳細をつめるだけ。
皆さんご期待ください☆

東工大VS都市大

本日はサポートチームの試合！
対戦チームは都市大



正直前評判は東工大が有利
こういう時にどういう試合が出来るかが
大きなポイントになってきます。

試合内容前に少しBon Bodyの
仕事の紹介
まずは会場に到着後に選手の状態をチェック。
ここで大切なのは前日までに
怪我やコンディションが悪かった選手の
状態をチェックすることはもちろん、
初試合の下級生などの緊張を取ってあける事、
上級生に発奮をかけること。

状態をチェックしたら学生トレーナーが巻いた
テーピングの状態をチェック。

その後は当日の状態をチェックして
アップ内容の最終確認。

その他にもベンチの設営などにも関わります。

試合中は怪我した選手の応急処置や
ドクターと今後のプランなども話したりします。

そして大事な仕事として
学生トレーナーの育成。
私が全てやるのではなく、基本は学生トレーナー。

いかに成長させるかもポイントです。
なぜなら学生スポーツは毎年優秀な生徒が
必ず卒業していきます。

その度に一から育てていては
いいトレーナーチームは出来ません。
だからこそ一歩引いた場所から
試合を見てます。

特に今日の試合は
68VS10と圧勝の試合！



内容も結果も大満足の試合。
大切なのはこれを続けること。

だからこそ勝って兜の緒を締めよ！

学生トレーナーは今日の試合後たくさん怒られました。
でも少しずつ成長してます。

浮かれずに一歩ずつ一部に向けて歩んでいきます。

リーグ3戦目

明日はサポートチームの
リーグ3戦目！



ここまで一勝一敗の五分の成績

ここからがとても大切な試合
この2試合でミスもありましたが
そろそろ目を覚まして
爆発させていきたいところです。



目を覚ませ！

負けた…

今日は新百合ヶ丘体操教室。

昨日子ども達に負けないようにと
言ってましたが
私負けました(≡Д≡；)



今日は振替の子どもも多くて
大賑わいだったんですが
そのPowerに完全に負けました。

やはり一瞬の隙が
子どものPowerの波に負けてしまいます。



反省、反省、反省

もっともっと頑張ろう！

ママ＆子ども体操

今日の午前中はママの体操教室！



ママ達が頑張ってケンケンで
鬼ごっこ中です。
結構真剣です。

それもそのはず。
ママ達は痩せる事も大切ですが
何より大切なのは体力と健康。

真剣に遊ぶことを忘れた大人は
子どもに負けます。
だから真剣です。

午後は鶴川で子ども体操。



今日は新規入会も2名あり
人数も増えてきました。

でもその分本気で当たってくる子どもが増えるので
私も体力と健康が必要です。

喜ぶ時、怒る時、悲しむ時、楽しむ時
喜怒哀楽全てを全力で行います。
子どもには誤魔化しが通じないです。

パパやママ体力を付けて
本気で当たってみましょう！

栄養セミナー

今日は東京工業大学アメフト部で
Bon Bodyスタッフ馬明による
スポーツ栄養セミナー。



まずは基本の栄養から
アメフトに関する栄養まで様々なお話。

選手の献立を見ながら
どういう食材が足りないかゲーム感覚で
栄養を学んだりと馬明らしさが出た
セミナーでした。





今後もチームや子どもなど
食育にも力を入れて活動を広げていきたいと思います。

よろしくお願いします。

トレーナーとして

今日はBon Bodyに興味のある
トレーナーに会ってきました。

話せば話すほどしっかりと夢を持っていて
理想もあり素晴らしいです。

でもいまトレーナーとしての現実は厳しいです。
専門学校でも先生がトレーナーでは食べていけないと
話しています。

だからこそ大切なのは素晴らしいトレーナーの卵たちが
明るい未来を見れるようにするのも
私の仕事です。

トレーナーはとても楽しい仕事だからです。
今後働いてくれるかはまだ分かりませんが
みんなが楽しく笑顔で働けて
子ども達のなりたい職業ランキング
1位がゴリさんになるように…
ではなく、
1位がスポーツトレーナー
となるように頑張りたいです！

久しぶりの体操

今日は夏休み明けの体操教室

一週間会ってないだけですが
久しぶりの感じ。



三連休と言う事もあって
人数も少し少なかったんですが
お父さんが体操教室に見学に来てくれて
ドッチボールでは子ども達はパパ達と対戦！



写真はパパ達との対戦前に子ども達で対決してたところです。
みんな上手になりました。

そして三連休中に幼稚園児の
かれんちゃんがブレゼントを作ってくれました。



王冠なんですがママの助けを借りずに
1人で全てを完成させたそうです。
嬉しいですね。
子ども達の体操最高です！

自転車練習

今日の午後は子どもの体育家庭教師
自転車練習を行いました。

わざわざ自転車の練習にプロの家庭教師を？
そう思われる方も多いと思います。

でも私はとても大切な事だと思います。

自転車に乗るにはバランス感覚や調整能力、筋力など
様々な能力によって構成されてます。

子ども達それぞれにあった指導方法を
提供してあげる事で子ども達は
自転車という努力をして達成感を得る事が出来る
大切な成長のステップを楽しく体験させてあげる事が出来ます。

今日も公園で練習しようとすると
やりたくないと言い出した生徒。

聞くと公園で練習は怒られるイメージがあるみたい。
以前教えていた人のイメージですが
子どもにとっては全て一緒なんですね。

だから私は公園を飛び出して探検に！
探検に行くと子どもは楽しそうに自転車に乗ります。
普段歩いてる場所よりも遠くまで行けるので
少し成長した感覚になります。

そして気付いたら楽しく自転車乗れちゃってます（笑）

知らない間に様々な能力をトレーニングして
楽しく努力して達成感を感じさせる。
とっても大切です。

これを体験させるために自転車を乗る練習を
体育家庭教師に依頼する価値があると思います。
これは体育家庭教師を依頼された保護者からも言われます。

ご興味ある方はぜひ体育家庭教師を
体験してみてください。

アメフト

今日から本格的な仕事開始
仕事始めはアメフトのチームサポート



シーズンも2戦目も終わって負けられない戦いが
まだまだ続き選手やスタッフにも
緊張感が漂います。

でもどんなに集中していても
疲れてくるもの。

怪我をしないために
心は熱く、頭は冷静！

明日もサポート頑張ります