チームサポート

今日はチームサポート



一年生も本当に上達してきました
秋に向けて貴重な戦力となってきました



今週末は私の母校日本体育大学との
合同練習が控えてます

格上相手にどこまでやれるか
選手に期待です

パーソナルトレーニング

今日はパーソナルトレーニングだらけ

ご自宅や契約してるジムなどでトレーニングするのですが
今日は天気も良かったので
外でトレーニング



結構長い階段で何往復もすると
結構足にきます

登り方を変えるだけでも
効果が倍増します

2020年には東京にオリンピックが
開催されるかもしれません

今からスポーツブームに乗っかりましょう

ママ頑張れ

今日は相模大野で
ママ向けレッスン＆子ども体操

子ども達のためにも
ママ達は体力をつけないといけません



疲れた、疲れた、疲れた…
そんなママと遊んでも
子どもは楽しくないですよね

だからママも汗を流して
本気でトレーニングして
本気で遊ぶ必要があります

そんなママの努力を横目に
ポーズ取って楽しんでますけどね（笑）

トレーニング

今日もチームトレーニング



秋のリーグ戦に向けて頑張ってる選手達ですが
やはり疲れもたまってきて
最近少し疲れが見えていました

でもやはり勝ちたいと気持ちが強いのと
キャプテンの熱い気持ちにチーム全体が
一つになり始めてます

だからこそ私も甘えは許されません

しっかりとその気持ちに応えて
トレーニングも追い込みます



12月に笑っていられるように
いまは苦しい顔したっていいです
最後に笑おう

チームトレーニングと子ども

今日はチームトレーニング



これだけ暑いと集中力が途切れて
怪我も増えてしまいます
だからこそトレーナーは怪我を未然に防ぎ
もしも万が一怪我が起きても
きちんと応急処置をして一日も早い復帰を
手助けすることです



これだけ激しくぶつかり合ってるからこそ
トレーナーのサポートは
どのチームにも必要です
どんどんサポートを求めるチームが増えて欲しいです

夕方は子どもの体操教室

なぜかおもしろメガネを付けた子ども



持って来て付けてたのはゴリさんなんですが
子ども達からも大人気

1人の子どもには泣かれちゃいましたが
毎日楽しんでます

体操教室

今日の午後は子ども体操教室



夏休みはたくさんの子ども達が
実家に帰ったり旅行に行くので
大人数での体操教室も
しばらくお休み

来週からは少人数になりますが
楽しみに来てくれる子どもが
いる限り開催いたします

夏休みで休んでしまう子ども達も
9月からの体操教室を楽しみにしててね

夏休みイベント

今日はいつものママ向けレッスンが
夏休み特別企画
親子体操教室イベントになりました



やっぱりママとの体操は
子ども達とても楽しそうでした

午後は通常通りの子ども体操教室



体操だけでなく知識もつけてもらいます

朝から晩までみんな元気で遊びまわって
素晴らしい

マネージャー

今日はチームサポート



あいにくの天気ですが
選手は頑張ってます

暑いよりかは涼しいので私は好きです

そして頑張るのは選手だけではありません

選手達を影ながら支える
マネージャー



彼女たちは直接フィールドで
プレーする事は出来ません

でも彼女たちのおかげで選手たちは
プレーに集中出来るし
練習後もビデオを観てさらに上達出来ます

大切なのはチームはたくさんの人が支えてくれてる事
そしてみんなが勝ちたいと願ってる事

その願いを背負って選手は頑張って欲しい！

夏の風物詩

暑くて暑くて大変な日々が続きます

今日は晴れると聞いていたんですが
まさかの大雨＆雷

仕事の現場に電車で移動していたんですが
駅を出てビックリしました
ここ数年の集中豪雨は異常ですね

そんな夏場の風物詩と言えば…
かき氷！！！！



かき氷機も買っちゃいました

クーラーがあまり好きではないので
かき氷で身体を冷まします

お勧めの食べ方ありますか？

夏休み企画

今日は体操教室だったんですが、
夏休みになり生徒も少なく
公園にはたくさんの子ども達が

大きなお兄さんやお姉さんに
関わる事が少ないので
こういう時期はチャンスです

せっかくのチャンスなので
公園でたくさん遊びました



早速体操教室以外のお姉さんに手を引っ張られていた
生徒もいました（笑）

良い機会に恵まれましたね

午後の体操教室では
人数も少なかったので
遊びまくり



神経衰弱なんかもやっちゃいました

最後には子どもから手作りプレゼント



ありがとう！