ゴリさんのほっと一息日記

スポーツトレーナー活動報告です。
スポーツを通して皆さんが「ハッピーライフ」送れるお手伝いをしています。

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今年度最後の体操教室

2014年03月31日 | Weblog
今日は今年度最後の体操教室。
いいともも今日で終わりです。



今日で体操教室が最後の子どももいます。
残念、残念、残念。

でもまた新しく生徒もいっぱい入って来てくれて、
金曜日の小学生クラス以外は
定員に達してキャンセル待ちになりました。

本当にありがたいです。

とにかくやらされるよりも楽しく身体を動かし、
子ども達が身体を動かすのが大好きって思える手助けをする体操教室なので
誰よりもゴリさんが
一番楽しんでます!

だから身体を自由に動かして
自由に遊ぶ



こんな雰囲気の体操教室なかなかないですからね(笑)

4月からどんな子ども達が来て
どんな体操教室になるのか楽しみです。

よろしくお願いします。
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子どもの体力

2014年03月30日 | Weblog
今日は子ども教室

いつもと少し違う場所で
広めの部屋だったので
子ども達もテンション高めで
走り回りました。



大人の体操も今日は子ども教室と同じ内容で
子ども達と一緒に行いました。

パパ&ママは子ども達の体力に
驚いてました。
意外に体操教室の内容が辛かったそうです(笑)

負けてられないですね!
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セミナー

2014年03月29日 | Weblog
今日はチームサポート



春シーズンも近付いてきたので
選手もテンション上がってきてます。

そんな頑張りに応えるために
今日の午後はいつもお世話になってる病院のセミナーに参加。



関西からも有名なトレーナーが参加していて
とても面白いセミナーでした。

やはり安全と強さの両立がとても大切です。
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恐ろしい体力

2014年03月28日 | Weblog
昨日はスキー教室で疲れ切ってると思いきや
今日も体操教室で元気いっぱい!



1番疲れてるのはゴリさんでした(笑)

今年度最後の金曜日クラスの体操教室

残念だけどお別れの生徒もいますが
今後もイベントなどで参加してくれたら
嬉しいです。

来年度も続ける生徒は
4月からもよろしくお願いします。
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スキー教室2日目

2014年03月27日 | Weblog
今日はBon Bodyスキー2日目

朝は4:45から起き出す子ども達。
知ってますか?
起床は6:00の約束ですよ…

そしてゴリさんも案の定一緒に起こされてからの
スキーに向かう準備。



朝からみっちり二部練習で5時間以上滑りまくり。





初心者の子もみんな余裕で滑れるようになり、
途中からは勝手にどんどん滑ってました。

こういう時に体操教室での指導方針が間違ってないと感じます。
とにかく動かす!
とにかく楽しく!
とにかく笑顔!
でも時には厳しく。

現地のスタッフにも
どの団体よりもレッスン時間も長いし、滑る量も多いけど
子ども達が1番楽しそうで元気と
褒めてもらいました。

ゴリとゆかいな仲間たちは
楽しくて笑顔になれることを
追い求めていく友達です。

今日の帰りのバスで半数以上が
ほとんど寝れなかった状態を見て
今頃は夢の中なんでしょう。
そして明日はまた体操教室(笑)
休む暇ありません。
みんなお疲れ様!
そして楽しい時間をありがとう。

かなり無理を聞いて下さった
現地スタッフの方々、
そしてお手伝いに来てくれた
れいちゃん、るりちゃん
本当にありがとうございました!
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スキー教室

2014年03月26日 | Weblog
今日は苗場スキー教室に来ております。



朝から渋滞に巻き込まれながらも
朝から雪遊びに午後はスキーに



夜はトランポリンと大忙し!



夜遅くまでこのテンションでは
さすがの私も疲れます。

明日もガッツリスキーです!

みんな早く寝てください…

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スキー教室

2014年03月25日 | Weblog
明日からスキー教室です。

昨年もお世話になった
苗場スキー場に子ども達と行ってきます。



大学院時代の同級生下山のご両親が経営してるペンションなので
かなり無理を聞いて頂いてるおかげで
子ども達も大満足プランになってます。

天候は夜から雨になってますが
楽しく遊べるといいですね。

それでは行ってきます!

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体操教室

2014年03月24日 | Weblog
今日は新百合ヶ丘体操教室。

もうすぐスキー教室もあるので
子ども達はテンションMAX!



去年も参加してくれた生徒がたくさんなので
もう慣れたもんです。

去年こんな事した~など言いながら
体操を楽しんでくれました。

あとは体調だけしっかり整えて
スキーに備えたいと思います!
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合同練習

2014年03月23日 | Weblog
今日は私がサポートしている東工大に
日本体育大学時代の先輩が指導している
麻布高校が合同練習にやってきました。



高校生のアグレッシブな気持ちなど
こちらも学ぶものもたくさんありました。

春のシーズンに向けてお互い頑張りたいです。
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一部に上がるということ

2014年03月21日 | Weblog
今日はチームサポート

早くも4月から入学する1年生が
見にきてくれました。

これは今までにない事で
早くも一部に昇格した効果を感じます。

そして明日は私の先輩が監督をしてる
麻布高校との合同練習も開催されます。

やはり想いだけでは勝てません。
地位が選手を強くしたり
チームを一部常連にしていきます。

勝ちたいだけでは勝てません。
実際に上に上がった時に
大きな波がやってきます。

その波に上手に乗れたチームの勝ちです。

明日楽しみです。
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