アイシング 2006年10月28日 17時15分08秒 | OUTDOOR 年齢を重ねて来て身体のあちこちにガタがきており回復にも期間がいる。 そこでアイシングとストレッチとマッサージを入念にする事を決意。本の他にクリームも購入した。 « 大阪府に入ります。 | トップ | 淡路島サイクリング »
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