底冷え・・・

ここ最近特に寒い
昨日も住ノ江からの帰り道に雪が降っていた。
しかし、どうして帰宅したらジャンパーを脱いで防寒着を着込み
靴下の上にフリースのい靴下を履きその上にフットウォーマーを履くんや
しかもフットウォーマーの中に懐炉を左右に入れている。

外出する度に薄着になってお出かけするって我が家はどんな家なんや？
家内で吐く息は白く凍えそうだ。

チェーンリング交換

　今日はサーリークロスチェックのチェーンリング交換を実施した。
先ずはサーリーからクランクを抜き取りギア板を外した。

これがアウターギアの違い・・・全然外周が違うなぁ。５２Ｔと４６Ｔ・・・


　ｂｅｆｏｒｅ


　ａｆｔｅｒ

なんかマウンテンバイクのクランクみたいになったなぁ。実際ＭＴＢクランクのラージサイズはたしか４８Ｔ・・・負けてる！


交換に使用した工具類。

これでサーリーのフロントは４６－３８－２６となった。アウターが小さくなった分ＦＤの位置あわせと調整を行った。

サーリーのチェーンリング交換

　昼から暇になったので近くのカワハラダへ行った。
そしてサーリーのアウター用にとＭＩＣＨＥの４６Ｔを購入した。
これで三枚揃ったわけだがインナーのタイオガ２８Ｔにセンターのスギノ３８ＴにアウターのＭＩＣＨＥ４６Ｔと非常にコンパクトなギア比となった、しかし三枚共メーカーが違うとは・・・

　はたしてシマノのＦＤで変速が出来るのかな？Ｗレバーなので多分使えると思うが不安だ。

　しかしクランクとギア板三枚購入額で外品のコンパクトクランク買えたのではないかな？

今日も金剛山へＧＯ

　今日も早朝から起きて金剛山へ
　目的は体力維持もあるが先日購入したペルツのヘッドライトで闇夜の山中を歩けるか又自転車の時を想定して使えるかの実験もしたかった。
結果は良好拡散フィルター装着で周りが良く見えて歩き易かった。でもフィルター装着では自転車は無理やね。だが、フィルターを外せばこれ一つで自転車に乗れるぞでも主灯が頭の位置で道交法に引っ掛からないか心配だなんか引っ掛かってそう

　今日は前回にも増して雪が無い悲しい限りだ。大阪の子供達が気軽に雪と戯れられる貴重な場所なのに・・・ソリを担いで登って来たお父さんと子供は山頂に雪が無いとは思っていないんだろう。

　５時５分に駐車場を出発し５時５０分に「ちはや園地」到着した。予定より３０分も早いよ。アイゼンを装着しなかった為だが７時までまだ一時間近くあるよ。
香楠荘の風の来ない場所で高いコーヒーを飲んでいたら空が白み出してきた。しかし！明るくなって来た稜線はここからでは撮影出来ない。急遽展望台へ・・・嫌やなぁ。寒いんやろなぁ。とりあえずデジタルビデオの録画ボタンを押して下へ避難。ちなみに気温は氷点下３℃であった。しかし服がしょぼくて寒い・・・元旦の時はもっと気温が低かったのに耐寒は元旦以上だ！ということはあのごっついダウンは凄い保温力があるんやなぁ。
　７時半まで粘ったが稜線が少し赤みがかっただけでした・・・
お腹の調子も悪くなってきたので山を降りた。

※展望台から大普賢岳・八剣山方面を望む

※展望台からでも良く判る萱で有名な岩湧山。最近登ってないなぁ。

　帰宅後にマッサージを施術してもらい身体をリフレッシュしたが施術中に「凄いコリですねぇ。」といっていた。確かに今日は登る前から少し辛かった・・・何故だろう？しかも一週間位前から左の手首が曲げられずにいたので整形外科を受診したが湿布を渡されて終わった・・・でもマッサージが終わった後は右手と同じように動いた右手を添えて曲げても痛くて動かせなかったのに・・・これはビックリここまで効果があるとは「さやかマッサージ」恐るべし」施術が終わったら蛸みたいだった

ヘッドライト

　今日はＰＥＴＺＬのＴＩＫＫＡ ＸＰのヘッドライトとＭＳＲの３２５ｍｌの燃料ボトルを購入した。
　やっぱり自転車にハンドライトでは装着が面倒である・・・手持ちのヘッドライトは全て明るくないし・・・そこで明るいヘッドライトを求めて都会へ。
とりあえず軽量で明るいヘッドライトに絞って探してこれにした。
　集光型なのに拡散フィルターをスライドさせると拡散型に変わる優れものだ。小さいヘッドライトは５０Ｍ照射のもあるがこれは３５Ｍと少ないがこのフィルターが決め手となった。
　
　ＭＳＲのボトルは・・・ついで？