少し前に ”てっちゃん” さんから情報を頂いた スワイクル計測サイクル を調べてみました。
COGYでは天候などに左右されたり、又狭い室内では利用できないから、この計測サイクルだといいのではないかとと注文していました。
届いたので、早速試して見ました。
まずは一番軽い負荷にしてみました。回転数・時間などが表示されます。
元気な頃ロードバイクに乗っていた頃、いつも夫から「ケイデンスをもっと上げて〜」と言われていたので、今度は反対に夫に叱咤激励出来ます（笑）
自分の力で廻すと言うより、ペダルで廻されている感じです。
腕も曲がってしまっているので、中々ペダルを握ることが出来ません。
でもボトックス注射の効果が出ている今だから、肘を伸ばす訓練になるかも知れません。
でも痛いのだろうな〜 顔が歪んでいます。
自宅では私一人では体の保持をしてやることが出来ないので、らふーらで練習して頂くことにしました。
「父さん、これからは特訓があるからおちおち寝てられないよ〜」
COGYでは天候などに左右されたり、又狭い室内では利用できないから、この計測サイクルだといいのではないかとと注文していました。
届いたので、早速試して見ました。
まずは一番軽い負荷にしてみました。回転数・時間などが表示されます。
元気な頃ロードバイクに乗っていた頃、いつも夫から「ケイデンスをもっと上げて〜」と言われていたので、今度は反対に夫に叱咤激励出来ます（笑）
自分の力で廻すと言うより、ペダルで廻されている感じです。
腕も曲がってしまっているので、中々ペダルを握ることが出来ません。
でもボトックス注射の効果が出ている今だから、肘を伸ばす訓練になるかも知れません。
でも痛いのだろうな〜 顔が歪んでいます。
自宅では私一人では体の保持をしてやることが出来ないので、らふーらで練習して頂くことにしました。
「父さん、これからは特訓があるからおちおち寝てられないよ〜」
室内で運動して、野外でスイスイ漕げるようになるといいですね♪
※妻の難病（長年続いている原因不明の激痛）も、病院、整骨院、あちこち通ってもダメでしたので、遠いけど先月から思い切って以前自転車繋がりで知っていた鹿児島県霧島市国分にあるカイロプラクテック院に片道約4時間かけて通ってみているのですが、驚く事に行く度に原因を的確に指摘され、行く度に劇的な改善が見られ、先週6回目にて約20年振りに激痛を感じなくなってきて妻も驚いている状況です。
自転車乗りで凄腕の先生ですので、参考までにURLを貼っておきますね。
うるうカイロプラクティック院
https://uruuchiro.com/
痙縮で筋肉が固まってしまった手を伸ばすのに
ちょうどいいストレッチになりそうです。
足漕ぎは力は入りませんが、本人には
「ロードバイクに乗ってた感覚を思い出して」
と激励しています。
奥様はそんなに以前から激痛が続いてらしたのですか？それでも一緒に自転車に乗って頑張ってらしたですよね。
私も腰痛でフィジカル施術を１１回ほど受けましたが劇的な変化はなく、今では週１回のストレッチ教室に通い少し改善している気がします。
奥様が少しでも改善されることを願っております。
うるうカイロプラクティック院の施術は、真面目に、不思議で、本当に凄く、正にリアル北斗の拳状態（指先で触れるだけで患部を特定し、なんと指先だけで治療して行きます）です！！
我が家は毎週土曜日に通っておりますので、機会がありましたら高岡辺りで合流して乗り合わせて一緒に診てもらう事もできますよ♪
※個人的には旦那さんの状況でもケアできる事が沢山あるのではないかという思いで投稿させていただきました。事前予約で出張もしていただけるようなので～
私も痛みを取り除きたい一心で、 ココに通いました。
https://www.facebook.com/people/Physio-Miyazaki/100063181422440/
説明や施術に理解できましたが、何分にも保険が適用されず、夫への出張施術もありましたが、私にとっては金額が高額だったので11回で終了しました。
その代わり腰痛の原因が、夫の吸引や口腔ケアで偏った前傾姿勢を続ける為と分かっていたので、自助努力をしようとストレッチ教室に通い始めたら、最近では痛みが軽くなってきています。
とはいえ、痛みを取り除くためには金額は言ってられませんよね。奥様の痛みが軽減されることを願っています。。