60キロ完走しました

御神崎岬からのショットです。 携帯からのアップは今のところ画像一枚の方法しか知らないので、どれをアップしようかと迷いました。 40キロコースの折り返し地点で、今日の気に入りの場所です。 ここまでは何とか元気でした！ で～も～!! 平坦な道をちらり～んとルンルン気分で走るつもりだったけど・・・・ 何とアップダウンの多い道！ 60キロコースの折り返し地点まででこの先は断念しました。 脈拍が150 . . . 本文を読む

この～木なんの木？

午後から明日の出発地点の公園まで自転車を受け取りに行きました。 その公園の近くにありました。日立のコマーシャルの木の弟分みたいでした。 明日は頑張りま～す！ . . . 本文を読む

公園の第九条

今日は昨日と変わって割りと暖かい。でも昨日は寒かった～!! 今朝は図書館に来て、パソコン借りてアップしよしたたら、掲示板形式のにはアクセス出来ませんでした〓 年配夫婦は悪戦苦闘してま～す〓 図書館の傍の公園に立ち寄ったら、こんな石碑がありました!! 砲弾の跡の生々しい壁も保存されてます。 この地も戦争の痛手を多く被ったのでしょう。 そして平和への願いを込めて、日頃皆が憩いぬ集う広場にこうし . . . 本文を読む

島猫

今、インターネットカフェに来ていますが、デジカメの画像処理が上手くいかないので画像なしでＵＰしています。 今日は竹富島に行きました。風がとても強くてさぶ～～～！！ の～んびりしたところで牛車やママチャリで廻りました。 途中の浜で島猫の親子に会いここで釘付け状態！！もう可愛くて可愛くて・・・・ 風が強くて寒かったので風除けに私のコートで包み遊ばせてもらいました。 . . . 本文を読む

これに決めました

携帯から初めてのアップです。上手くいくかな？ リンは三階の若い方に、糠床は五階の年配の方に各々頼んで来たので安心です。 石垣島のホテルに着いたのは17時。気温は20度だけど、風がとても強いので半袖では寒くて半コートを羽織っています。 市内を散策してたらこんな楽しい表情のシーサーに出会いました。 思わずこちらまで笑顔になります。色々ありましたが、これに決めました。 . . . 本文を読む

買い物は控えめに

昨日の魚屋さんの店頭です。 別名　ウマヅラハギ又はナガハゲ　時々入荷するけど、刺身として買ったことはないなぁ・・・・ この魚の参考資料は　ココ　をご覧下さい。 生シャケの1本物がありました。　オッ！太刀魚がキンピカで安い！！ イトヨリ鯛も天然チダイもお煮付けにいいなぁ・・・　相変わらずトビウオが大きい！ ガンゾーヒラメ！　ガンゾウカレイと違うのかな？　 店員さんに聞きそびれ . . . 本文を読む

青パパイヤづくし

先日買ってきた　青パパイヤ、割ってみるとこんな感じでした。 中の種が真珠みたいに付いていたのでスプーンでこそぐとポロポロとこぼれました。 初めて扱うのでよく分からないけど、コレってまだ熟れてない？だから　青　パパイヤなのでしょうけど、実がとても固いです。 よし、今日はパパイヤづくしの料理をしてみよう！！ 昨日の夕食です。　 お酒の日なので、本来は魚系のメニューでしたがこんなのにな . . . 本文を読む

笑顔 と 揚げサワラの野菜餡かけ

きょうの叔母です　 　　 先日の憮然とした表情が和らいで、こ～んな笑顔を見せていました。 安心したのか夜もぐっする眠れると言います。そして持ってきて欲しいものは 「梅干し・蜂蜜・机と椅子！！」　　ヘイ、ヘイ。お持ちしますよ。女王様。 いつものはっきりと物言う叔母になっていて一安心でした。 帰る時、叔母の方から私の手を両手で包み、冷え性の私の手を温めてくれました。 昨日の夕食です。 . . . 本文を読む

青パパイヤ

昨日の夕食です。　 ボイルしたてのほやほやズワイガニがあったので、カニシャブにしました。480円ですよ。安ッ！！ （我が家は1台のデジカメを共有してるので、旦那さんのブログと写真がガチンコしてすみません） シメサバ　　　 本日のオススメで平鯖が290円でした。 午前中に買うと塩で締めてその後昆布と酢で締めておくと夕方には丁度いい頃合いに締まっています。 余り締まりすぎのより、 . . . 本文を読む

チダイの白蒲蒸し と 気になるオセロ

きょうの魚屋さんの風景です。 開店時に行くといつもご一緒する小料理屋のご主人、買い出しにみえています。 「どんなのを買われますか？　オススメはどれですか？」 お店の人以外にも顔見知りになって挨拶交わす一日の始まりは、心楽しいものです。 きょう購入した物は・・・・・・ 昨日の夕食です。　 お酒の日メニューです。 本アラ　の刺身　　 　 　 ジャーン、実はこれ、本アラ . . . 本文を読む

私の温度差 と カルボナーラ

ブロトモの　kebaneco　さんから頂いたコメントで考えてみました。 叔母の意識の中で、見守られて安心した生活をしたい・自由な広い空間で過ごしたい・しかし体が急速に弱ってきている・との希望と現実との狭間で揺れる温度差があります。 そして又、私の中の　”温度差”　にも今対面しています。 102歳まで自立して生きてきた叔母への人生のご褒美として、一番いい方法は我が家へ連れてきて一緒に暮ら . . . 本文を読む

まんまクラブの日「かぼちゃシチュー」

一人で暮のらしが無理な状態になった叔母。とりあえずショートステイ先を・・ . . . 本文を読む

とまらんとあぶねど

今日路地裏を車で走っていたらこんな標識を見つけました。 この文言　何と優しい言葉でしょう　　　しかも　古びたベニヤ版　　　です。 　　　　　　「と　ま　ら　ん　と　あ　ぶ　ね　ど」 この塀の先は大通りになっています。きっと地区の方が子供達を気遣って建てた標識なのでしょう。 私は車でしたが、ハイ、それはもうチャンと止まりましたよ。 方言の優しさを噛みしめて、しばらくはフフフと笑みがこ . . . 本文を読む

鶏の味噌照り焼き

急速に足腰と気力の萎えがみえてきた102歳の叔母。今後どうするか・・・ . . . 本文を読む

イナバウアー

102歳の叔母の調子がどうも思わしくなく発熱があるので、今日はかかりつけの内科医に連れて行きました。 玄関で靴を脱ぐために据えてあったストールに座らせて、後ろの棚のスリッパを取ろうと振り向いたほんの一瞬・・・・・ 叔母は後ろに倒れ込んで　イナバウアー　を演じていました！！　 アチャー！ごめん、ごめん。すぐ起こしたけど、座りきるまで見てなかった私が悪い！ 「大丈夫だ」と口では言うけど、いつ . . . 本文を読む